你知道吗？常年累月的刷牙，竟然能把牙齿刷坏！
当你张开嘴照镜子时，能看到自己的牙齿出现“坑洼”，或者，当你进食冷、热、酸、甜的食物，会有不适过敏症状。当这些情况出现时，牙齿可能就是被刷坏的。
这时候如果不重视，刷牙方式、方法，那牙齿可能就会因为牙体磨损严重，折断了！
那么刷牙是不是会伤害牙齿？每天刷牙是不是错的？
我们每天刷牙，主要目的在于清理口内的食物残渣和牙菌斑，每次刷牙可以保持8小时左右的口腔低细菌状态。如果没有及时刷牙，口腔细菌就会大量繁殖，与食物残渣、唾液中的粘液素等物质混合形成牙菌斑。
牙菌斑先是软的泥状，可以通过每天刷牙去除大部分，但如果没有及时清除，时间长了后会形成坚硬的牙结石。
牙结石的大量堆积会不断地挤压、刺激牙龈，导致牙龈萎缩和牙周生病，最终导致牙齿松动，甚至掉牙。
因此，牙齿是一定要刷的，而且每天至少刷2次，早晚各刷一次牙。
为了避免刷牙导致牙齿被刷坏，我们得了解牙齿被刷坏的原因。
牙齿刷缺损的现象叫做楔形缺损。楔形缺损是指牙齿的硬组织因长期摩擦后形成的一个小缺口，因为这个缺口的外形酷似木匠的楔子而得名。
牙齿缺损的原因是使用硬毛牙刷，横刷牙导致的。打横刷牙，就像用锯子锯树木，一点点地把牙齿锯断。
楔形缺损轻、中度可引起牙酸和遇冷、热、酸、甜过敏症状，重度者可引起牙髓炎、尖周炎、骨髓炎、甚至发生牙折现象。
这种现象多发生在第一前磨牙，且发生在牙弓弧度最为突出的部位，随着人们年龄的增长，楔状缺损会越来越严重。
缺损初期无明显症状时，局部可不需特殊处理，需用软毛牙刷竖刷或旋转打圈的刷牙方式，轻刷牙齿，避免把牙齿刷断。
已形成缺损并有敏感症状者，可做脱敏治疗或充填修复缺损，注意用弱碱性含漱液漱口。
如果出现明显的酸甜冷热敏感，就需要处理一下，一般是补牙，平时刷牙的时候尽量上下方向刷。
福州福能海峡口腔提醒： 刷牙是保护牙齿的有效手段，但一定要注意方式、方法，科学刷牙。