你是否有过这样的困惑:

每次想好文案修好照片，准备发朋友圈记录一下，可是在发表前总是要纠结半天到底发不发；

明明今天的任务还没有完成，可一想到今天早上地铁上的不开心经历，就心情不好而不想行动；

工作汇报自己准备得很充分，却因为同事不经意间一句话，自己就开始紧张不自信。

为什么我们总是被鸡毛蒜皮小事所困扰?为什么我们思想总是容易被别人牵着走?作者月夜生凉在《格局》这本书中给出了答案。不是因为我们思维有问题，而是因为我们格局太小。

一、什么是格局

格局指一个人的眼界、胸襟、胆识等心理要素的内在布局。

1.格局的地基:认知基础

一个人的认知基础决定了他最基本的格局。一个人看过的书，遇到的人，经历的事，都会潜移默化地影响着他，内化在他的格局。

我们都知道，青春期中的孩子经常和父母发生口角之争。可这真的如很多长辈所说的“现在的孩子都娇气些”那样吗?其实不然，这内在原因是认知的不同决定了他们格局的不同。

比如说，你写作业喜欢听歌，父母认为音乐会干扰学习，于是你和父母之间因为这个小问题争论不休。还比如，你喜欢养宠物，带它一起玩一起睡觉，父母觉得宠物身上有细菌，近距离接触不卫生。于是父母就反对你养宠物，趁你不在家把宠物送走了，你回到家，和爸妈大吵一架，结果还被邻居说这孩子真不懂事。

听音乐也好，养宠物也罢，发生矛盾的根源都是格局的不同，因为我们和父母从小经历不一样，所以对同样一件事认知也不一样，从而造成格局不同。因此，认知基础是格局的地基，它会决定你对外界事物的认识、判断、评价的能力。

2.格局的真谛:不以物喜，不以己悲

“不以物喜，不以己悲”是范仲淹《岳阳楼记》中的千古名句。它说出了格局的本质所在，喜物而不溺于物，钟情而不限于情，始终能够坚持自己的信念，这是真正的大格局。

在今天这个信息大爆炸时代，各种新闻都以最快的速度传播到我们面前。某个明星离婚了，让你对爱情产生怀疑；听说某个和你一起来的新同事是靠关系进来的，你一下子没了干劲，为社会不公平而郁闷。生活中有太多信息能够左右你的情绪，如果你不能坦然面对这些，自己的心情就会跌宕起伏。

3.格局的终极目标:体面

体面不是虚荣心，它是一种内心的丰盈，是不管发生什么，都能坚守自己的原则。这是格局的终极目标。

我身边有个这样的例子。我一个小学同学，她的容貌说不上倾国倾城，但也绝对可以说是班花级别的颜值。她在最好的年纪，嫁给了她最想嫁的那个男孩。为了嫁给他，她放弃了自己的学业，也和家人大吵了一架。她把所有的期望都寄托在她老公身上，完全放弃了自我。自此她结婚以后，她从来没有和我们这些老同*联学**系过，朋友圈也不更新，直到最近她发了一个动态，大概意思就是后悔了自己当初的选择。

我看完那条动态内容挺心酸难受的，当年那么阳光可爱的女孩子怎么就这样丢了体面?她应该是拥有美好的未来的。可就是一念之差，因为年少格局太小，所以沦落到这种地步。

一个大格局者，没有任何人任何事会成为他们的天，他们的天是他们自己。在任何时候，他们都可以体体面面地做自己，坚守自己初心，成为最好的自己。

好在格局瞬息万变，即使当下格局较小，也可以通过后天修炼，成为大格局的人。那么如何如何修炼格局呢?作者在书中给出详细阐述。

二、如何修炼格局

1.读万卷书，行万里路

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”说出了书的神奇奥妙之处。读书是一个需要长期坚持的活动，是一个由“不知道自己不知道——知道自己不知道——不知道自己知道——知道自己知道”的过程，需要过程中慢慢积累。除了阅读，走到外面世界也是一个很好的选择，很多矛盾情绪也许在与大自然拥抱中会自然和解。

书籍分很多种，有名人传记、小说散文、人生哲理等，我们可以根据自己需要有所选择。不管什么书都会有它的价值，只是性价比有高低之别。为了修炼格局，还是各种书都看一些比较好，各类知识都有所涉及了解，更有助于形成全方位思维能力。

大自然有无穷的宝藏，真的值得我们用心去感受体验一下。每年利用假期时间，安排几次旅游，去不同地方领略不同地方风土人情，感受独特韵味，开阔眼界。这对于内在提升十分有必要。

综其所有，读万卷书，行万里路，是一个夯实认知基础的过程。姜思达曾经说：“你可以一天整成一个范冰冰，但你不能一天读成一个林徽因。”内在的修炼需要日以继夜的坚持，因此我们要把阅读和旅行放在人生第一象限中，认真对待。

2.大事不糊涂，小事不计较

什么是大事?简单来说，就是跟自己和自己最亲近的人有密切关系的事，比如健康、快乐等。什么是小事?就是那些生活中的鸡毛蒜皮、无需斤斤计较的事。

在做重大决定时，要请教长辈的意见，和朋友沟通交流，不要一个人鲁莽行动；生活中无关紧要的事，不要浪费自己时间、情绪在上面。

比如，明天的任务还没有完成，今天尽最大努力去完成，但就不要过于追求完美了，完成比完美更重要。再比如，当失恋遇上考试，要把注意力放在考试上，把失恋的事放在一边，集中精力做好当下最重要的事是明智的选择。

大事面前从来不糊涂，小事面前从不计较。人的精力和时间有限，要在有限的时光里，做最有价值的事情。

3.时刻保持危机感，让B计划成为常态

危机感是指自己基于现状对未来危险的预感。时刻具有危机感，才会在突发情况发生时，自己不至于手足无措。对于如何培养危机感，有以下几种方法:

第一，习惯竞争浓重的氛围

人都是社会动物，受环境影响很大。如果身边的竞争氛围很浓郁，会不由自主产生危机感和紧迫感。所以如果你身边的环境没有这种氛围，你可以加入一些打卡社群，群里大佬每天分享自己进步，一旦你发现了这种差距，自然而然就有危机感了。

第二，制定一个远大的目标

如果你有一个宏大的目标，你就有容易产生危机感。因为目标越大，需要完成的任务越多，就越需要细化小目标，这种战线往往比较长，因而会产生紧迫感，不自主就会有危机意识。

第三，提高思考的能力

思考能力强的人，对问题分析比较透彻，那么所产生的危机感就比较有针对性，会对提升我们更有帮助，因为盲目的危机感只会让自己陷入混乱之中，反而适得其反。

在产生危机感之后，学会让B计划成为常态也很重要，这是一种能力，也是一种品质。B计划就是为自己买份保险，可以根据实际情况觉得完善的程度。如果A计划把握不大，那就要好好准备B计划；如果A计划有十足把握，那B计划完善到一半就好了。

写在最后

曾国藩曾云：“谋大事者，首重格局。”格局对我们人生有重要的作用，同时修炼格局也是一辈子该坚持的事。愿你我都能坚持自我，在修炼格局的过程中成为更好的自己，成就自己的传奇！

#心晴计划#