痰湿和痰热到底应该怎么去区分？几个中药帮你来搞定。大家好，我是魏医生，你的体质到底是属于痰湿呢，还是属于痰热呢？他们到底有什么样的区别，究竟又该怎样治疗，今天我来告诉你。
首先来看看痰湿，痰湿是因为吃东西不节制或者不干净，长时间生病，特别是慢性病或者身体比较弱，因此机体的运行不通畅，导致体内的津液停留在某一处，有痰湿的患者他们的舌头大多都是胖大的，他们的手脚是冰凉的，暖不热，四肢又酸又痛，咳嗽有痰，痰是稀的或者白色的，不想吃饭或者吃不下饭，舌头看起来是黏腻的，嘴唇的颜色淡，这个时候我们需要做的是健脾化湿，可以在医生的指导说明下使用“二陈丸”、“六君子丸”等治疗。
痰热是因为热邪侵入机体后，煎熬我们体内的津液，导致我们体内的津液不足造成的，这类患者常见的是脸上容易出油，长粉刺，*疮痤**，有痰，痰是黄而稠的，心情烦躁，口渴，口臭，尿黄，大便干结，发热，舌苔发黄，看起来黏腻等，这种主要是以清热化痰为主，可以在医生的指导说明下使用“清气化痰汤”、“清火涤痰汤”等治疗。
讲到这里，你能分清自己到底是痰湿还是痰热体质了吗，又该怎样去调理呢？好了，今天的分享就到这里了，我们下次再见！