大家好，我是宋诗笑，专注祛痘护肤6年
有朋友问我什么是裸脸疗法，个人认为裸脸疗法对皮肤的主要功能是屏障和防御各种护肤品，就是在皮肤受损的情况下，不使用任何化妆护肤产品，只用清水洗脸，让皮肤达到自我修复的效果。
由于皮肤新陈代谢的周期是28天，因此裸脸至少需要一个月，根据皮损严重程度的不同，有的人甚至需要3~12个月，那么裸脸存在的问题在哪呢？
在突然停用护肤品后，皮肤不可避免的会干燥起皮，变得粗糙暗沉，为了解决皮肤干燥的问题，裸脸疗法给出的建议是。
减少洗脸次数，从一天两次清水洗脸减少到一天一次，两天一次，三天一次，有的人甚至连续60多天不洗脸，同时裸脸疗法，建议洗脸的时候只用冷水3~5秒，快速洗完留住脸上的出油，来保湿滋润，但是呢，面部清洁以一天2~3次为佳
微博上有一个案例是有一个人为了治疗皮肤过敏，裸脸长达了三个月，最终被确诊为皮肤垢着病，那么什么是皮肤垢着病呢，皮肤过敏一般继发于质性皮炎等容易导致脸部敏感的疾病上，很多人因为面部不适受到了错误的观点指导，或者是患有精神障碍长期不清洁。导致皮脂和脱落的角质细胞垢着，加上激发或者不激发马拉色菌滋生，在局部堆积，恶性循环越积越多，皮肤垢着病的皮损表现为污垢黏滞性黑褐色痂，表面龟裂成树皮状，也有的会呈现结痂状和绒毛状，用清水或者是汽油可以去除，但是不久又会长出来。
结痂呈灰褐色，褐色或者是黑色，与皮肤附着紧密，假如你强行将扣掉，可以见到皮肤浸渍发白机体会呈现暗红色，皮肤垢着病对身心都会有巨大的影响，所以大家一定要注意面部的清洁
今天的简单分享就到这里，如果你有祛痘方面的问题，可以关注我，给我留言评论，笑笑会给你一些祛痘方面的建议。