河南商报记者 宗雷 实习生 寿泽亚
长不到1米3的女孩
10岁半的女孩，身高1米28，这辈子的身高都不可能超过1米3了。孩子妈妈在外打工，奶奶一手拉扯她长大。孩子6岁时乳房开始发育，8岁4个月都开始来月经了。这个女孩是性早熟，来月经后，剩余的生长空间就有限了。
有些孩子青春期发育过快，本来5年的时间，只用了2年，这种孩子最终身高也不高。
1米27的男孩
15岁9个月的男孩，身高1米27。一查骨龄片发现孩子的骨骺接近闭合，已经没有办法干预了，孩子的最终身高基本上定格了。孩子妈妈当场哭成泪人，男孩一声不吭干掉眼泪。
家长们都觉得孩子会晚长，所以很多家长都是发现孩子虽然个子比较矮，总是安慰自己说孩子是晚长，再等等看，后来孩子好几年老不长个，再来看都晚了，骨骺早就闭合了，已经没机会了。
这种案例，就像是电影镜头，在河南中医药大学第一附属医院副主任医师冯斌那里，时不时都会上演。当了父母，我们都想给孩子最好的，可身高这事儿，一旦错过就是一辈子。
一、6月21日下午2点半，
河南中医药大学第一附属医院儿科9诊室，
冯斌送走最后一批小患儿，刚站起来活动活动，喝口水。
“冯大夫，冯大夫，我们从外地赶来的，没挂上号，您看能不能给我们再看看。”
推门进来一对母女。
小姑娘长着一双大眼睛，有些瘦小。
孩子妈妈几近哭出来，她说，女儿刚3岁，身高才89（厘米），“我们那医生怀疑妞是矮小症，听亲戚说您看得好，就从老家赶过来的。”
冯斌赶忙安慰孩子妈妈，给孩子做了检查，“孩子是不是吃饭不好，一直比较瘦，还好生病？”
孩子妈妈不停点头。
“孩子还小，我先给她开些调理脾胃的，先吃一段时间看看，等下次复查的时候，有必要了再做其他检查。”冯斌说着，又从饮食起居叮嘱了孩子妈妈。
二、2007年，中医专业的冯斌毕业于河南中医学院，
之后又跟随史纪、翟文生等中医儿科大咖学习。
一传十、十传百，找他看病的患儿越来越多，
不但省内的患儿，还有很多省外的患儿不远千里前来就诊，“很多都是病号通过亲朋好友介绍来的。”
已是两个孩子父亲的冯斌，更明白做父母的心，孩子病了都急，当医生得想办法解决孩子病痛，想的办法越多越好，病人自然下次就又来了。
例如，冯斌擅长的中医助长高，不断有患儿传来长高的好消息。
冯斌随手从手机里翻出一个病例，4岁半的男孩小亮，今年4月2日看诊时身高94.3CM，小亮妈妈说，小家伙经常鼻塞、睡觉咳嗽、动不动就积食，大便稀。
经过调理，到6月21日，身高96.5CM。
冯斌说，像这样的孩子非常多，有些坚持一年的可以增高10到12厘米。
冯斌发现，临床上，很多矮小的、身高偏矮的孩子，都存在有消化问题。有些孩子个子矮，就是营养问题。
他分析，很多消化不好的孩子，脾胃运化不好，气血弱，就像能量泵产生能量少，供给机体的能量就少。
还有孩子机体不缺能量，吃得多，但动不动就积食，阻碍了气血流动，影响了身体营养的供给，也同样会影响身高发育。
“但也有一部分孩子除了脾胃问题外，还有很多方面的问题，那么这些孩子有可能是矮小综合征，必须进行特殊的检查，必要时专门的生长发育治疗。”冯斌说。
三、看诊时，冯斌会用中医，也会用西医手段做检查。
这些年，他已将这两套系统融会贯通。
多年来，河南中医药大学第一附属医院儿科生长发育团队的专家们一直在不断探索中医药治疗助生长。
而无数的案例也充分证明，中医手段对一些矮小患儿大有帮助。
扶阳助长灸、扶阳针法、推拿扶阳助长，扶阳助长操等等，“耳穴压豆，足浴粉，助长膏，助长贴等产品也在研制开发应用。”冯斌介绍。
冯斌说，国家提出要发展中医药，注重用现代科学解读中医药学原理，走中西医结合的道路。而作为年青一代，也将不断学习，不断传承中医，不断创新发展。
“为河南乃至全国的孩子健康成长出份力。”冯斌说。
四、在家如何帮助孩子长高？
冯斌给咱支了这几招！
第一：多晒太阳。
人体皮肤中有一种物质叫7—脱氢胆固醇，在紫外线的照射下会合成维生素D。维生素D能促进骨骼钙化和生长，因此多晒太阳是孩子长高的必要条件。
第二：多睡觉。
促使人体长高的生长激素主要是在夜间深睡眠状态下10点到凌晨2点分泌最旺盛。如果孩子入睡到进入深睡眠至少要在一个小时左右，那么孩子最好是在9点前入睡。睡眠时肌肉放松，有利于关节和骨骼伸展。爱睡觉的孩子、睡得沉的孩子个子高。有些孩子睡觉轻，很容易醒，这样也不利于生长激素的分泌。孩子入睡后，家中尽可能保持安静，不要打扰他们。
第三：多吃各种食物。
儿童的生长，完全来自于入口的食物质量，想让孩子长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食材种类在25～30种，比每天只吃三五样东西获取的营养要丰富全面得多。
第四：多运动。
孩子经常参加体育锻炼，如跳绳，可以增进食欲，改善血液循环，同时能够刺激骺板和骨骼，促进生长激素的利用，使骨骼生长更旺盛，从而促进孩子身高的增长。运动还能促进生长激素的分泌，运动后半小时，生长激素的分泌达到最高峰。特别运动过后，再进入睡眠，生长激素分泌就会呈脉冲式分泌，这些都有助促进孩子生长。
第五：多捏脊。
捏脊就是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。捏脊疗法可以刺激人体的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。
中医认为人体背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，达到长高效果！