在生活中，我们经常会忽略很多小事情；比如我们平时吃的零食，好多有功效的东西被我们忽略掉，然后随手一扔。看完这些你会发现，其实有些食物也被长辈提心过，说有营养价值，但是还是随手一扔。
橘核：理气、散结、止疼。用于疝气疼痛，*丸睾**肿痛，乳痈乳癖
花生皮：小时候吃花生的时候，总是喜欢吐花生皮，被奶奶说了很多次，说花生皮有营养。今天才发现，花生皮有补血止血的作用！
橘络：《本草求原》："通经络，舒气，化痰，燥胃去秽，和血脉。" 《四川中药志》："化痰通络，治肺劳咳痰、咳血及湿热客于经隧等症。"
核桃分心木：它可以强烈的 “补肾、固肾、”，治疗 “尿频、尿多、腰酸” 还可以 “活血、补血”。
生活中很多的小细节我们都不知道，被我们扔掉好多有价值的东西