生育是女人一生之中的大事，更是全人类发展的大事，但是现今社会胎教、育儿却占据了主导地位，对女性的关爱还停留在如何恢复身材上，对产妇的心理健康也是近几年才开始有所关注，产后抑郁也逐渐走进了大家的视野。
在心理学研究中，还并没有专家学者把产后抑郁单独拿出来研究，相对来说，奥地利的弗洛伊德（Freud，S.）建立的精神分析学说更适合解读产后抑郁的形成，
弗洛伊德把人的心理结构分为三个层次：“本我”、“自我”、“超我”，“本我”遵循的是“快乐原则”，要求毫无掩盖与约束地寻找直接的肉体快感，以满足基本的生物需要；按照“现实原则”而起作用的称为“自我”，“自我”感知外界刺激，了解周围环境，储存从外界获得的经验，具备调节的功能，对“本我”发挥指导和管理功能；而代表良心或道德力量的称为“超我”，他的活动遵循“道德原则”。三者发展平衡就是一个健全的人格，反之就会导致精神疾病的发生。
产妇分娩伴随着各种各样的风险，即使健康的女性，妊娠期各项检查都正常，生产之后也会伴随着各种后遗症，更何况还有不少女性在生育前就有各种各样的指标异常，曾有人形容女人生孩子是过鬼门关一点也不夸张，造成的生理疼痛及一些并发症阻碍了休息及恢复，心理上也产生了很大变化，“超我”逐渐被“本我”覆盖，“自我”的调节控制功能也会被削弱，从被父母、丈夫照顾转换成需要照顾孩子，孩子的哭闹声带来的莫名烦躁，因为哺乳期限制了自己的口腹之欲，老人或保姆的介入使二人世界的生活习惯发生改变等等等等，这些原因都会造成产妇抑郁，过了哺乳期后部分产妇可自愈，而处理不当则会长时间存在心理问题，主要表现为情绪低落，经常无故哭泣，故意与丈夫或离自己亲近的人发生冲突，思维缓慢，语言动作减少和迟缓，失眠厌食，不但严重危害产妇自身的身心健康，更破坏了家庭和谐，严重者会出现自虐或轻生的行为。
怎样治疗或减轻产后抑郁呢？首先家人要给予理解，尤其是丈夫要容忍妻子的无理取闹，对于家庭生活中的琐事不要斤斤计较，经常保持乐观向上的心态去感染妻子，在饮食上可适当倾斜于妻子最爱吃、最想吃的，帮助妻子照顾孩子，让妻子的“超我”重新振作，保持理智和良好的精神状态。随着国家对男性产假的增加，解除了丈夫工作上的后顾之忧，可以在妻子关键时刻随时陪在妻子身边。各位男性同胞也要注意，不管你做的多好多贴心，妻子都会有或多或少的抑郁情况，不要因此产生破罐破摔的想法，要与妻子共度难关。
最后祝愿所有家庭和和美美，共同迈向幸福的生活！