目前越来越多的人开始重视体检了，而幽门螺杆菌（HP）也逐渐列入了体检的清单中。幽门螺杆菌感染在体检中非常容易出现，一旦发现自己感染了幽门螺杆菌，就需要及时进行灭菌治疗。目前幽门螺杆菌感染的感染率非常高，平均每两人中就会有一人感染，所以大家一定要重视起来！

幽门螺杆菌在生活中的感染率是非常高的，可以通过唾液进行传播，如果大家与感染者共餐、使用感染者用过的餐具等，都有可能会导致感染。所以这种疾病具有一定的家庭聚集性，其中一个家庭成员感染了，其他家庭人员感染上的概率非常高。

面对着如此高的感染率，建议大家重视预防和治疗，以下这3个措施，大家需要牢记：

一、药物灭菌

根除幽门螺杆菌一般是通过三联疗法和四联疗法，其中四联疗法是目前广泛运用的一种疗法。临床上比较常见的用药方案是质子泵*制剂抑**联合铋剂，再加用两种抗生素进行治疗。质子泵*制剂抑**主要是为了抑制胃酸的形成，铋剂是一种胃黏膜保护剂，抗生素主要起到杀菌的作用。通过四联疗法，一般是可以达到清除幽门螺杆菌的目的。

二、注意用餐卫生

要想预防幽门螺杆菌，注意用餐卫生非常关键。如果不小心与感染了幽门螺杆菌的人群用餐，并且不注意使用公碗公筷的话，是非常容易被传染的。建议大家外出吃饭时，一定要注意分餐，所使用的餐具也要保证是经过消毒的。

三、注意个人卫生

大家如果想避免幽门螺杆菌感染，需要注意做好个人卫生，饭前便后勤洗手，尤其是在公共场所。做好清洁才能避免细菌的入侵。我们的双手经常需要接触到各种东西，所以是容易携带细菌和病毒的，一旦细菌随食物进入胃部，就容易发生感染。当身边出现幽门螺杆菌感染的患者，也应该避免和患者亲密接触。

C13 呼气检测—简单又准确的检查方法

C13 呼气检测是确诊幽门螺杆菌的主要方法，通过C13 呼气检测，可以知道自己有没感染幽门螺杆菌。如果你有口臭，经常性消化不良等情况，可以去检测一下。

C13 呼气检测需要注意空腹检测，不能吃早餐，也不能喝水；检测前两周到一个月建议都不服用ppi（质子泵*制剂抑**）和抗生素，会影响检查结果。完成两次吹气需要间隔半个小时，需要完成两次吹气之后才可以吃东西和饮水，不然也会影响结果。

幽门螺杆菌感染是一种临床症状较少的疾病，容易被大家忽视。但是如果我们不重视，不及时进行根治治疗，容易有致癌的风险，所以建议大家一定要及时进行治疗才行！

参考来源：

杨辛怡."幽门螺杆菌感染的治疗方案."东南国防医药 .(2017):62-66.