文｜墨余
小李的体质一直不怎么好，前面怀了一胎不知不觉就没了，夫妻俩为这事悲伤了很久。半年后，小李怀上了，为了能让宝宝安安稳稳地，怀孕后的小李就辞职在家养胎。
小李很害怕重蹈覆辙，所以她在生活上都非常小心。在孕早期产检都没什么大问题，就是小李有一点儿贫血，平时多吃点动物肝脏和注意休息就好。
好不容易熬到三个月，小李心想胎儿应该稳定了吧，没工作的小李终日在家感觉非常闷。想到表姐在商场上开店做生意，吃过中午饭就跑到商场找表姐解闷去了。
那天刚好是星期六，商场很多人，加上天气比较冷，大家都宁愿呆在商场。表姐的店里来了很多客人，刚好小李到了就能帮忙，这一呆就是两个多小时。等客流量过后，小李突然觉得眼前发黑和呼吸困难，头痛还恶心，表姐见状马上送小李出商场。
小李很不放心，就到附近的医院检查一下，医生说：“幸亏你表姐懂得把你送出商场，如果再呆久一点，宝宝都保不住了，你有缺氧的现象，这对胎儿来说是非常危险的，以后逛商场别逛太久了，最好控制在一个小时内。”
胎儿在母亲的子宫内也需要氧气存活，氧气通过母体传输到胎儿，如果妈妈都缺氧了，那胎宝宝的氧气就更加不够了，胎儿就会有窒息，甚至胎停的危险。因此，在整个怀孕过程中，孕妈妈一定要避免缺氧情况的发生。
当然不是说孕妇就不能逛商场了，但孕妇尽量不要在人口密集和空气稀薄的室内场所呆太久！我自己也亲身经历过这样的情况，当时我怀着孕，进了超市不久就感觉呼吸困难，连走路都没力了，我马上喊旁边的工作人员扶我到室外去。
事实上，孕妇到商场购物时，出现胸闷、头痛、恶心，甚至晕倒的现象时有发生。所以孕妈妈在逛商场时如果感觉胸闷、呼吸困难就不能硬扛着，这样的情况说明宝宝也正难受着，孕妈妈应该赶紧到室外呼吸新鲜空气来缓解。
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【墨余是一名育婴师，在母婴和育儿方面，知识与经验齐飞！怀孕期要注意什么？母乳喂养就是最好的吗？新生儿如何护理？这些育儿知识每天分享给你！】