今年的春天有点特殊，春暖花开，但我们不能走出户外去欣赏，不过即使我们闷在家里，也能感觉到春天来了。因为眼睛痒、打喷嚏、流鼻涕悄然而至，过敏季来了。可恶的过敏症目前还没有好方法来对付，今天我们从肠道的角度来探讨一下它的原因和应对策略。 越来越多的研究显示，肠道菌群失调是很多疾病的根源，甚至过去一些不明原因的疾病，如今在肠道找到了元凶，包括肠内和肠外疾病，而通过采取一些针对性的治疗措施可以取得满意效果。 急性胃肠炎、腹泻、便秘、肠易激综合征、小儿坏死性肠炎均与肠道菌群失调有关。 溃疡性结肠炎、克罗恩病等是一组反复发作的非特异性的慢性肠道炎症性疾病，其病因尚未完全阐明，随着自然免疫系统的揭示，了解到肠道菌群与肠黏膜免疫防御能力的失衡可能是导致它们的重要因素。某些细菌、毒素等因素启动了肠道炎症以及破坏肠上皮细胞完整性，使肠道内源性菌群产生的某些产物作为炎症刺激物激活肠黏膜巨噬细胞、淋巴细胞，释放各种炎症因子，产生一系列炎症反应和组织损伤。 肠道生态与癌症的关系近年受到关注。研究人员给无菌培养的小鼠注入大肠杆菌，发现小鼠体内形成肿瘤。而去除大肠杆菌基因组中涉及DNA损伤的区域后，大肠杆菌引发肿瘤的能力大幅降低。提示肠道微生物紊乱扰乱了肠道生态系统，使病原体能够入侵肠道，从而提高患结肠癌的风险。如果经常吃高蛋白及高脂肪类食物过多，可促使胆囊向肠道排泄胆汁增加，某些细菌将部分胆汁转化为二次胆汁酸，这些胆汁酸是一种促癌物质，和其它致癌物质共同刺激肠壁，易引发大肠癌。 糖尿病。动物实验表明，无菌动物在接种正常菌群后葡萄糖的吸收增加，血葡萄糖和胰岛素水平升高。观察糖尿病患者的肠道菌群，他们在空腹血糖和糖化血红蛋白升高的同时，肠道有害菌增加，而双歧杆菌数量下降。从而认为，肠道菌群刺激机体产生的细胞因子影响胰岛素的敏感性和葡萄糖的代谢，说明肠道菌群与糖尿病的发生、发展有一定的关系。 众所周知，饮食因素是糖尿病发病的重要原因，是否可以认为，饮食因素首先造成肠道菌群结构发生改变，而这一改变产生的不良代谢产物进入机体引发炎症反应和胰岛素抵抗，进而引起糖尿病。事实上，采用益生菌调节人体免疫系统和制备疫苗预防糖尿病的实验研究已经取得令人鼓舞的结果。 肥胖。近年来多项研究提示肥胖与消化道某些细菌的水平也相关。在肥胖人类和肥胖小鼠的肠道中，均检测到较多的硬壁菌门细菌和较少的拟杆菌。而将肥胖小鼠的肠道菌群移植到无菌小鼠体内，则会引起它们肥胖。Backhed等证实肠道细菌可抑制肠上皮产生一种禁食诱导脂肪细胞因子)，从而导致脂肪堆积，肥胖形成。这个发现有力地支持了肠道菌群能够调控人体能量平衡的观点。 我国上海交通大学的科研人员研究证实，肥胖可能由细菌感染引发，而不是过度饮食、锻炼太少或者是遗传因素。他们将认为与肥胖有关的人类细菌喂食给老鼠，和没有喂食这种细菌的老鼠进行比较，尽管都喂食高脂肪食物并阻止运动，但后者并没有出现肥胖症状。 肝脏疾病和肠道菌群之间的影响可能是双向的。 肝功能衰竭时，肠道细菌明显上移，在空肠及胃内大量繁殖，产生大量代谢产物和毒素破坏黏膜屏障、损坏黏膜组织，造成内毒素血症、腹胀、消化道出血，并与细菌性腹膜炎、肝性脑病密切相关。澳大利亚Riordan博士发现发生肝性脑病的肝硬化患者的肠道菌群紊乱，大便内的潜在致病性大肠杆菌和葡萄球菌过度生长。 肠道细菌还在酒精性肝损害、酒精性肝炎及非酒精性脂肪性肝炎的病理生理学改变上都起重要作用。 对过敏患者肠道菌群的研究发现，肠道拟杆菌含量较无过敏者明显升高。抗生素的使用也会打破肠道微生物组的自然平衡，造成肠道天然菌群中的白色念珠菌发生种群爆发，这种酵母菌能产生化学物质调节免疫应答，使免疫系统过分敏感而产生过敏。研究已证实，益生菌可以预防和治疗这类过敏性疾病。因而，从肠道微生物组角度研究益生菌与过敏的关系，可以为预防和治疗过敏性疾病提供新的方法。 其它疾病。菌群失调时，有害细菌产生大量恶臭气体，如氨气，硫化氢等，屁味恶臭，产生毒素多，这些毒素不能被及时排出体外，从而被肠道重新吸收，可引起身体异常，如打嗝，腹涨，排便困难等等。表现在面部，则容易出现*疮痤**，扁平疣，牛皮癣，蝴蝶斑等皮肤病。表现在身体上，可出现头晕，头痛，神疲乏力，气短，面色无华，神经过敏，烦躁不安，食欲不振，嗅觉丧失，等等中毒症状。