环顾四周，你会发现身边有很多肥胖的朋友和同事。我们一直说肥胖会引发一系列的问题，那到底会引起什么问题呢？
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一、糖尿病
肥胖引起的最常见的就是糖代谢异常，因为体重增加之后，脂肪含量增加，胰岛功能相应下降，胰岛素的降糖能力也相应下降，因此机体为了代偿这一能力的下降，会产生大量的胰岛素，临床上称之为胰岛素抵抗，当代偿功能不能弥补胰岛素功能的下降时，会导致血糖异常，出现糖耐量降低，进一步发展成2型糖尿病。长期发胖会增加患糖尿病的几率。与此同时，2型糖尿病患者中，80%为超重或肥胖患者，或有超重或肥胖病史。
二、高血压、高血脂
据统计，肥胖的人患高血压的几率是普通人的2至5倍。高血压与肥胖密切相关，70%以上的高血压患者都是超重或者肥胖，但是如果体重减轻，那么全身血流量、心搏出量和交感神经作用就会减少，血压也随之降低。
三、心血管病变
心就像一个泵，不断地收缩和舒张以保持血液循环。肥胖人群血液中存储的脂肪过多，使血液总量也相应增加，心脏必须加大收缩力才能完成有效的血液循环。心肌长时间负荷过重，会引起渐进的心功能损害，当心脏不再能够有效地泵出血液时，血液就会聚集到心血管系统，导致心功能衰竭。肥胖人群心绞痛和猝死的几率是普通人群的4倍。另外，也因为血液中脂肪含量过高，容易加速血管粥样病变，引发冠心病、缺血性心脏病等重大疾病。
四、脑血管病变
胖人易患糖尿病、高血脂、高尿酸和高血压，而有这些疾病的肥胖者，脑血管更容易出问题，如脑动脉粥样硬化。肥胖者的大脑血管变得又硬又脆，可能会因体内血压过高而发生破裂，引起非常危险的脑出血，从而危及生命。再者，胖人血液中的组织纤溶酶原激活抑制因子也比一般人高，一旦血栓形成就难以溶解，因此胖人也容易发生脑血栓，即脑梗死。
五、脂肪肝
在肥胖人群中，一半的人有脂肪肝。肝是合成甘油三酯的地方，但肝内存储甘油三酯的空间并不大。这是因为肥胖人群的甘油三酯合成和运输平衡失调，饮食中脂肪酸摄入量过多，从而导致肝脏合成大量甘油三酯，从而导致大量甘油三酯堆积在肝脏，形成脂肪肝。特别是严重肥胖伴有严重脂肪肝时，会引起肝纤维化、肝硬化，最终导致肝功能衰竭。
六、胆结石
肥胖者由于体内脂肪过多，使血液中胆固醇含量也过高，使胆汁中胆固醇过饱和，从而形成胆结石。
七、睡眠呼吸暂停综合征
肥胖的人胸壁与腹腔脂肪厚，气道狭窄，由于内脏脂肪增多，肺的扩张也受到影响，导致肺容量下降、肺活量减少从而影响肺部正常换气的功能，长期低氧、二氧化碳潴留易导致睡眠中突然猝死。
八、骨关节炎
肥胖人群由于体重过重，使骨骼关节需要承受的重量较大，特别是脊椎和下肢的负担过重，极易造成骨关节损伤、变形和老化。因此，肥胖的人易患骨关节炎，主要发生在膝关节和髋关节。
九、生育系统
肥胖的女性容易发生内分泌紊乱，多囊卵巢综合症，月经稀发、闭经、雄性化的表现，导致不孕，在体重减轻之后相当多的病人可以恢复正常的月经。肥胖男性常有雄激素水平减低、男性的性功能下降、男性乳房发育乳房增生等等情况。
十、皮肤病变
胖人的颈部、腋窝皮肤易出现黑棘皮征；头部、腋下、阴部、股间等皮肤褶皱处，容易患上湿疹、皮炎等皮肤病；腰部和大腿上多有与妊娠纹相似的肥胖纹，这是由于在真皮组织快速生长时容易断裂所致；另外由于胖男人心脏肥大，静脉血液回流缓慢，容易发生静脉曲张。
十一、心理问题
肥胖者，特别是高肥胖者，容易出现心理异常。轻则表现为自卑，重则引起感觉、运动障碍，引起站立、行走困难，甚至自杀。
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