宝宝湿疹容易反复发作这是大家公认的，也是宝妈们最头疼的，最主要的是宝宝的湿疹会有比较强烈的痒感，让宝宝整天的哭闹不止。那么怎么做才能让宝宝的湿疹不再反复呢，很多家长忙于注意宝宝的问题，却忽视自身。
上周有个妈妈带着宝宝一起过来工作室，妈妈躺下准备催乳，我帮着抱了抱宝宝，我一看宝宝小脸：“呀，湿疹怎么这么厉害！”
妈妈说：“是啊，我也愁死了。从出生之后，宝宝的湿疹就反反复复，去医院用了激素药膏就好一点，停药之后又厉害起来。网上推荐的药膏啊、润肤霜啊用了一堆，也不见明显效果啊。好在不痒，没见他抓。”
我一边帮她按摩，一边细细问了她的饮食和生活习惯。我发现这个妈妈每天的饮食中多少有些海鲜，各种虾蟹鱼，她告诉我说她从小在海边长大，吃惯了海鲜，一天不吃海鲜就不舒服。
“这就对了，你的宝宝可能对海鲜过敏哦。”我把我的判断告诉她。
在我的实践中，我遇到大部分的湿疹可不是宝宝的问题，而是妈妈的问题。
湿疹是一种遗传过敏性疾病，也就是说很大程度上，它是过敏导致的。对于只喝neinei的小宝宝来说，皮肤跟外界的接触、喝的母乳基本是唯二有可能接触到过敏源的途径。
所以妈妈吃的东西如果有宝宝的过敏源，就可能通过母乳导致宝宝过敏、出湿疹。
“海鲜妈妈”听了我的解释，尝试回家忍了一个星期没有碰一丁点儿海鲜类的食物，宝宝的湿疹果然慢慢好起来了，她高兴得不行。
她说之前一看湿疹，只想到给宝宝擦药啊、上医院啊、用激素，还有各种偏方和歪理邪说，都没有人告诉她可能是母乳导致的，完全走错了方向。后来她只要一吃海鲜，宝宝第二天就会发出一小片或者几颗湿疹，屡试不爽。
不过宝宝半岁之后，就慢慢好起来，她吃点儿海鲜宝宝也不会发湿疹了。
这是因为随着宝宝长大，自己的免疫系统完善起来，渐渐地不会再因为这些食物过敏了，也就不会再发湿疹。
那么，哪些食物有比较大的嫌疑？
我认识的一个妈妈，头胎、二胎都来过我这里。她二胎来我这里的时候我们还聊起来之前月子里我去她家，她大宝的湿疹很厉害，她问我该怎么办的事情。
后来怎么样了？
你造吗，大宝是对我吃的虾过敏！当时我吃的东西里，我怀疑干贝、蹄筋、虾、火龙果这几样，全部不吃之后，大宝湿疹就渐渐好了。我试着一样一样吃吃看。吃了干贝和蹄筋，她都没反应；火龙果，有点点红，不确定是不是有关联；吃了虾，哇，第二天就发出来一小片湿疹，特别神奇。
不过她长大就好了，添了辅食之后我们给她吃虾，她也完全没事。
那二宝呢？有湿疹吗？
二宝我们有经验了，一开始就没碰海鲜之类的，吃得非常注意，但他还是有湿疹，我惊呆了。思来想去也不知道为什么。后来想起来，是不是奶蛋过敏？因为月子里每天都吃一瓶牛奶和一个鸡蛋。于是我试着断了牛奶和鸡蛋，二宝的湿疹就好了！这次我怎么吃海鲜，他都没事，说明他们姐弟俩的过敏源还真不一样。
根据妈妈们的反馈，我自己总结一下，这几类食物比较容易成为过敏源，妈妈可以排查看看。
1号嫌疑：海鲜
2类嫌疑：热带水果。比如火龙果、芒果等
3类嫌疑：坚果类。特别是花生。
4类嫌疑：牛奶、鸡蛋。也包括宝宝的奶粉。
妈妈们可以停掉有嫌疑的食物，等湿疹慢慢好了之后，一样一样单独吃吃看，观察宝宝的反应，就能得出过敏食物。
有些人建议去医院做过敏源排查，我倒觉得没什么必要，这种过敏基本上宝宝大点儿都会好的，妈妈注意点就行。
湿疹怎么护理？
我见到的大多数宝宝多少有点儿湿疹，但大多数都不算严重，真的厉害到流水化脓的比较少。
这种情况下，做好保湿是最重要的，因为干燥是有可能诱发湿疹的。特别是夏天和冬天，都在空调环境中，要注意房间的湿度，可以开一开加湿器。现在很多妈妈用上了天然无激素的抗菌护理液（芬母皮肤抗菌液），除了保湿以外，还能抗菌抑菌，有效缓解宝宝的湿疹。
在比较干燥的环境里，即使没有湿疹，我也建议可以给宝宝的小脸涂一涂保湿的抗菌护理液。
生物引领生活 芬母成就健康
更多关注企业微信号：芬母
微信ID：abfenmu