强迫症，仿佛让人永远等不到天明！正如那个洗手两小时都走不出卫生间的人，他一直在头脑和行为方面进行着痛苦的自我折磨！他后来怎么样了呢？他能走出去吗？
其实，之所以是某个人得了强迫症，其他人却没有得强迫症，这是有原因的，那就是个人性格特质以及家庭教育氛围。
能够得强迫症的人一般或多或少具有以下几点因素：
一、过于敏感细腻，过于谨小慎微，缺乏必要的钝感力和粗线条。
二、从小到大，父母的教育方式过分严苛。
那个疯狂洗手的人，也具备这两点特质！在得了强迫症后来的生活中，他也尝试过寻找心理医生，但是心理医生不是讲大道理，就是让吃药，他感到大道理自己也懂，但是就是对于病情无济于事，吃药，有点效果，但是整日混混沌沌，治标不治本。于是，就这么一天一天煎熬着！
终于有一天，他的神经越来越对于这一切担心恐惧感到麻木，越来越能做到不去管它们。一开始，一天中的大部分时间都在担心恐惧中度过，几乎无法展开生活；后来，一天中会有一半的时候不再那么担心恐惧，开始正常生活！再后来，越来越能够正常生活了，大部分时间都在正常生活，但是恐惧担忧还是会不停的袭来！只是对这些恐惧担心麻木了！
最终，他痊愈了！不是因为吃药，不是因为彻悟，也不是因为他贯彻了“顺其自然，为所当为”的森田治疗法，因为一个强迫的人，本身就没有能力去顺其自然，强行让自己顺其自然，本身就是一个不切实际的治疗法！只是因为通过了一次次的痛苦斗争，他变的越来越拥有钝感力！
所以他的强迫症之所以痊愈，是因为生活本身的自然发展规律，那就是生活会推着人走，不论是好是坏，最终都有有一个结局。恰恰不是因为他能做一个凡事顺其自然的人！试问,除过一个得道智者，谁能那么顺其自然，管住自己，不去为了预防灾难采取行动呢？灾难（假想的灾难）要来时，泰然自若，淡然接纳，比如一艘船将要沉没，上面的一群小提琴手拉奏起悠扬的小提琴，不喜不悲，等待死亡！这不是因为不想采取行动躲避灾难，而是因为不论做什么都无济于事，沉船已经注定，所以要么哭泣哀嚎，要么再奏上一曲，那就再奏上一曲吧！
所以，并非人们想要心甘情愿的接纳一切好与不好，而是你与时间这艘大船共存亡，如果它顺利远航，人们也自然轻松惬意；如果它突然立马就要沉船，人们也只能接受命运的安排！这就是顺其自然！在那将要沉船的短暂时间内，无论是痛苦哀嚎也好，无论是引吭高歌也罢，无论采取何种反应都是正常的，都不须被赞扬或否认，不须任何评判！因为，对于生命和死亡，应该允许人们有不同的态度，同时也应该允许人们有不同的表达方式！
这便是强迫症治疗中真正的“顺其自然”，那就是彻底放弃治疗！无论洗手洗两小时这样的生活是要过上几天，还是过上几个月，几年，甚至一辈子，都愿意接受，因为所有的可能性都是存在的！在一天的时光中，无论是总是在强迫，生活苦不堪言，不能做任何事情；还是说强迫的时间和做事的时间都占一定比例；抑或说几乎不强迫，生活回归正常；这些都是可能存在的，都应允许它们存在！
所以，顺其自然，没有强迫！