恋爱婚姻是一门人生的必修课，男女两个人经过相识，相知到相恋，进入恋爱阶段，进而走进婚姻；而在恋爱的过程和婚姻的生活中，必然少不了冷战的时期。
前几天我的一个好朋友就遇到了这样的情况，她不知道该怎么办，作为好朋友，明我要安慰她。其实安慰这个词语是我不太喜欢的一个词，因为只要用到这个词，就是说明对方肯定遇到了不好的事情。我朋友找到我的时候我一开始也是有点懵逼。
静下心来想想其实冷战其实并不可怕，可怕的是我们手足无措。事实上，打破冷战的方法有很多，下面就和小编一起来看一下情侣之间冷战应该怎么解决吧！
一、控制好情绪：在吵架时是很忌摔东西的，因为看到东西一坏，人的情绪也跟着变得很坏，甚至会出现偏激行为。
当吵得不可分交的时候，你可以出去阳台待会，或者是到另一个房间待会，让大家都冷静下来，但切忌玩摔门而走这种把戏，这是一种很逃避的消极做法，试想一下动不动就摔门走，会让你女友有安全感吗?
二、找出冷战的原因:经常两个人吵架的原因都是因为一些鸡毛蒜皮的小事，可是这样的小事并不能让对方如此生气，甚至与你冷战，一定要先控制好情绪。
首先想清楚为什么冷战。尤其是女生，一旦冷战，就开始胡思乱想，是不是他不爱我了，为什么他不主动认错？为什么就不能让着我一点？其实很多时候男生冷战的原因大多数都是喜欢冷静下来处理问题，并非不爱你，所以女生此时的冷静就显得非常重要。
三、学会主动认错：男生这个时候，不要有什么大男人主义，对自己的爱人可以主动认错，这个没有什么好丢脸的。这样反而会让对方感觉到你是在乎她的，其实，主动认领错误的一方，未必就是矛盾的罪魁祸首，但作为矛盾的参与者，一个巴掌拍不响，不可能完全是一方的错。
放下自己的身段，给对方一个深情的眼神，发出一个和解的信号，用“我愿意洗一个星期的碗，作为惩罚”、“xx，我们和好吧！？”等话语，让对方服软，下台阶。这样便是会和好如初。
四、找第三方在中间调解
我们在吵架冷战的时候双方往往是自己做自己的事情，双方互不干涉，如果不及时解决的话，问题会越来越大，如果双方都不好意思先开口的话，我们可以找来朋友或者家人在中间调解。
五、多做一些对方喜欢的事情
吵架冷战的双方，其中一方如果已经没有什么火气了，要多做一些对方比较喜欢的事情，如果是男生的话，就找机会带女朋友出去逛一逛，看看电影，吃吃饭，然后爱的抱抱。如果是女生的话，在老公回来的时候，做一些老公喜欢吃的饭菜。
女人总会说男人很难懂，而男人也说女人心海底针，其实如果双方 多一些包容和理解，多站在对方的角度考虑一下就会理解对方的感受，而男人要多一些包容，女人要多一些理解。
爱情既是甜蜜的，也是痛苦的，恋爱中争吵时不可不可避免，关键是在于双方的真诚和谅解就可以避免冷战局面的出现。
理顺心境，调节好情绪，大多数都是因一下不起眼的小事情导致冷战，回头想想都不是事，多念着对方的好，感情之间就是要相互理解和尊重才能长远。