导游泳找教练的六大好处。
游泳教练究竟可以提供哪些价值？各位看这里。
·第一、技能教学。就是学新泳姿的时候新技术动作的教学，比如点氧、挖字、跳发、转身、潜水等等的技术。小孩子肯定不可能通过看视频就能学的会的，需要一个教练手把手的教学。
·第二、纠正反馈。学了一个泳姿，初学的时候没有形成正确的肌肉记忆，可能今天做对了，明天动作就变形了。当动作变形的时候需要有一个人及时的发现，并且及时的纠正和反馈，才能保证在正确的姿势上形成正确的肌肉记忆。如果变形后没有人纠正，在错误的动作重复100遍、200遍过后就会形成错误的肌肉记忆，到后面改的时候就会更难了。行业有一句话叫做：易教难改，就是这个道理。
·第三、技术动作的改进。学会了一个泳姿过后，基本上做到大致正确过后就要开始去改进所有的细节的技术动作。改进细节的技术动作需要一个更加有经验、更加专业的教练才能看得出来动作细微的不同。而每一个小的改变都可能提升对泳姿的掌握，也可以提升运动表现。同时随着水平更高，会更加喜欢上这样运动。
·第四、训练计划的制定。根据阶段性的训练目标执行训练的计划，并且去优化训练计划。一个计划制定下来，在训练的过程当中和出勤率相关，和领悟能力、接受能力相关，教学进度肯定是有区别的。不仅有一个初始的计划，在过程当中还要不断的调整，也需要专业的人士才能完成这个动作。
·第五、训练监督。保证每个阶段每节课的训练质量，这里面包含了训练的数量和强度。就是今天游多少米，强度可以用什么测试，用心率代表今天是有氧运动还是无氧运动，有没有达到针对的训练强度。
知道孩子喜欢的是玩水，只有教练在监督的情况下才能保证到训练质量。
·第六个就是保障安全。初学的学员能保障你的安全，对于长期练习的学员还可以保证什么？叫运动安全，就是避免不正确的姿势，避免没有充分的热身而导致了一些运动磨损和运动伤害。科学的教练会带你做正确的拉伸、正确的热身以及游完过后如何去做正确的放松，保持你的运动安全才能更加健康的、科学的、合理的去做好游泳这个项目，这是游泳教练能提供的所有的价值。
想要这张图的点个赞评论区找我，游泳行业加油！