相信血栓这个词大家都已经非常熟悉了，尤其是心脑血管疾病患者，也是经常听说甚至自己本身 就有轻微的血栓。血栓其实就像是一堵墙壁，砌得越高越厚我们的血管就会被堵得越厉害。血栓会导致我们血液循环不畅，导致器官供血不足还会在血管中游走，到了脑部就是脑血栓，到肺动脉就是肺动脉栓塞，每一个都可能要命，因此心脑血管疾病人群要多多留心。
六十岁大爷及时就医，挽回一条性命
前些日子一位六十岁的大爷来医院进行诊断，他看起来面色红润，说话也是中气十足看起来也是很健康的。当我们询问他身体状况时，他表示最近自己 总是感觉有些腿麻 ，怀疑自己是不是有血栓了，来进行检查。
当我们检测过后，确实是发现了他的下肢出现了血栓的问题，也是导致他总是感觉腿麻的原因，在经过溶栓药物的治疗，还有一段时间的调理之后，他腿部的血栓也消失了。大爷身体基本健康，但是因为 平时爱吃肉所以血脂有些高 ，可能就是血栓生成的原因，血栓消除过后，一般情况下 多吃蔬菜水果多运动就能够改善 了。
下肢血栓看起来好像不怎么危险，顶多也就是腿麻而已，但其实下肢血栓一旦进行剧烈运动，就有可能导致血栓脱落跟随血液进入肺动脉，如果导致 肺动脉栓塞就是很危险的，可能几分钟之内都能够造成死亡 。
这位大爷提前发现并检查，可以说自我保护意识就非常好了，真的可能是救了自己一命。血栓的发生很多时候都有一些征兆，很多时候患者不注意，一旦导致严重心脑血管疾病，可能就危及生命了，看起来健康的人身上也有可能出现血栓，因此值得我们每一个人都留心注意。
血栓到来时手脚会有哪些异常?
1、手脚麻木
脑血栓一种早期明显的症状就是手脚麻木，有时候也可能导致手脚疼痛的问题，主要是以内血栓将血管堵塞，血液循环不畅导致手脚出现局部炎症的问题。像是来看病的这位六十岁大爷，这类 四肢静脉血栓也会导致手脚麻木 ，这种情况更轻一些，但一旦出现血栓脱落后果就非常严重了。
2、手脚发凉
手脚冰凉，很多人碰到这样的问题总会感觉是不是自己的穿衣服少了，或者是身体太虚弱了?确实是有这两种可能，但同时身体出现血栓，也可能导致手脚发凉。
3、四肢肿胀
当我们出现四肢肿胀的时候，也可能是血栓导致的。这是因为血栓导致血管瘀堵，到达手脚的血液向心脏回流发生障碍，瘀堵在四肢造成的四肢肿胀，这时候也有可能导致 心脏缺血缺氧 的问题。不过出现四肢肿胀，也有可能是水肿，这样的情况一般考虑 饮水量或者肾脏疾病 的问题。
4、手脚无力
当我们出现脑血栓的时候，就有可能导致手脚无力的情况，如果突然出现走路迈不动步子，手上没有力气都应该考虑是脑血栓的前兆。
一般情况下，正常人体内是不会出现血栓的，很多慢性疾病患者都是血栓的高发人群，我们这里介绍几种容易出现血栓的人群，日常生活中都要多留心，四肢出现以上异常状况，都应该考虑血栓的到来，并及时就医治疗。
五类人群高发血栓?提前留心很有必要
1、三高人群
血栓的形成主要就是因为血管内垃圾堆积，凝结形成的栓塞，而三高人群一般血液黏稠度都较高，很容易导致血栓的形成。
2、肥胖人群
肥胖人群或多或少血脂都有些偏高，不管是否已经患上了高血脂，肥胖人群本身身体脂肪比较多，血液黏稠度也较高，产生血栓的风险也更高。
3、长期久坐不运动人群
长期久坐不运动人群，身体的新陈代谢就会降低，血液循环速度变慢血栓也很容易生成。很多人总感觉，血栓都是胖子或者老年人才容易出现，但如果很少运动的人即便是身体偏瘦，也会有出现血栓的风险。
4、雌激素药物使用群体
女性发生血栓的风险比男性略高，可能是因为 雌性激素药物 的关系，因为这类药物有促进血栓形成的风险，一般情况下长期使用口服避孕药，或者更年期女性使用激素进行更年期问题激素缓解治疗，这类经常使用雌激素药物的人，患上血栓的风险都会更高。
5、老年人
老年人本身出现血栓的风险更高一些，主要是因为年龄增长导致的新陈代谢降低血液循环减慢的问题，如果是肥胖和慢性老年人，出现血栓的风险一般都会更高。
日常生活中，我们想要预防血栓也并不是没有办法，通常情况下控制基础慢性疾病，多饮水多锻炼促进血液循环，都是能够产生一定改善的效果的。但如果已经出现血栓都是不建议运动的，这是因为运动有可能导致血栓脱落，一旦进入肺动脉等危险位置，可能威胁患者生命，因此都建议先进行溶栓治疗，血栓减小或者消失之后根据医生的建议适当进行锻炼。
参考资料：
《久坐一族当心血栓盯上你 预防血栓要“动起来”》广州日报2015-10-15
《五个信号提示你血管堵了》新华网2017-09-25
《血栓到底是怎么形成的?生命时报》2015-02-04