平底锅也能烤韭菜?秘制腌料秒杀烧烤摊,烤制两分钟色香味俱全!
随着天气的逐渐升温,越来越多的人开始喜欢上了烧烤,可是烧烤本身就是一种非常不健康的饮食,光是那些碳、烟就足够让你的气管变得更加脆弱,所以,今天小编就来教给大家一道用平底锅烤出来的韭菜,这道菜让大家吃起来更健康还美味,还有就是小编想跟大家炫耀一下自己的秘制腌料,这配料做出来的口感,足可以秒杀沙滩烧烤的。

韭菜本身具有一定的辛辣味,可是经过高温烧烤以后,辛辣的味道没有了,相反的是调料中的甜味浸入到韭菜中去,这样吃着油脂烤出来的韭菜,味道不但不会有辛辣感,还会让韭菜有种甜的干净呢,这要搭配一两瓶可乐喝起来,味道会更美!

今天给大家介绍的烤韭菜就是用平底锅烤出来的,在家里就可以做,腌料搭配小编的独家秘方,简单的烤制两分钟色香味俱全!接下来给大家介绍一下平底锅烤韭菜的具体做法!

准备食材:400克韭菜,两头蒜,两勺菜籽油,两勺花生碎,一勺黄豆酱,一勺蜂蜜,一勺辣椒粉,一勺孜然粉,一勺黑胡椒粉,一勺白胡椒粉,半勺五香粉,一小勺盐(盐就不用加很多了,因为之前准备的食材里面都有咸味了,所以,不用加很多盐)。
步骤一、储备蒜末

蒜剥皮以后,然后切成一小块一小块的!
步骤二、串韭菜
先把韭菜给清洗干净,大约10个一串,然后用竹签把韭菜的头部串起来备用,如果是招待客人,想让烤出来的韭菜更加整齐一点,就可以把韭菜的头部与尾部切整齐,这样烤出来的韭菜就会更加好看一点了!
步骤三、做腌料

腌料根据自己的口味来做,小编选择胡椒面与孜然粉,大家可以选自己喜欢的口味!
步骤四、加调料

调料按照自己的喜欢来放就好了。
步骤五、烤制

烤的时候一定要在一边看着,防止烤糊,烤的时候一边翻动一边加调料,这样很快就做好了!
每天分享一道美食,关于今天的平底锅烤韭菜,小编总结了以下几点小技巧!
小技巧一、选择韭菜的时候,一定要选择鲜嫩的韭菜,这样做出来的韭菜口感也超级好。
小技巧二、做配料的时候,一定要根据小编的配方来,小编的配方也超级棒的!
小技巧三、烤韭菜的时候不要加入很多盐了,现在大家都崇尚健康营养低盐的生活,再一个就是调料里面已经有很多盐了,所以,建议大家不要再放很多盐!

以上就是小编给大家介绍的关于在家里制作烤韭菜的方法,这样做出来的韭菜既营养又健康,吃起来非常好吃又不碍于健康,希望大家都来学习一下,今天的配料足可以碾压外面沙滩上的那些腌料,自己做的美味又健康,希望能得到大家的青睐!