说说高血压的那些事
“你好现在讲话方便么？”突然看到莎阿姨这样的微信，接着是“对方已取消”的微信电话，我赶紧打了过去。莎阿姨是和我同年代的前辈，我们关系亲密，她从来不主动打扰我，一般来说都是我主动打电话和她联系。
“我现在脑梗了，住在医院，我就是想问一下你当时是什么情况。”莎阿姨开门见山地说出了打电话的原因，我问了她的一些具体情况，最后告诉她：“得了这个病心态最重要，莎阿姨的心态一直都是杠杠滴[强]您一定会恢复正常[拥抱]我妺妹的婆婆七十多岁了，今年二月份脑梗，现在恢复得非常好。我当时在同济住院时一位八十多岁的老奶奶，四十多岁的时候就开始脑梗，她不太注意反复发作，当时住院的时候她也还好。现在医疗条件好，像我们这样的疾病，只要以后注意，我们的身体还是能够恢复得越来越好。这次就是给我们一个警醒，要我们注意身体[拥抱][拥抱][拥抱]。”
说起高血压，很多人都不以为然，但一旦提起脑梗脑出血，大家都谈脑卒中色变。雅尔塔会议的三国首脑罗斯福、丘吉尔和斯大林均死于高血压中风，确实，在上世纪高血压中风的死亡率非常高，但现在人们的健康意识越来越多，各地医院又专门设立了脑卒中绿色通道，脑卒中后恢复的情况越来越好。
我当时的情况是“磁共振平扫检查诊断：右侧基底节及丘脑出血灶，右侧基底节区及右侧额叶缺血灶”。
脑出血快有一年了，我现在不仅生活自理，还带孙宝，做饭做家务，就是太动脑的事不能做太久太多。我以前一直身体很好，15年的时候发现血压有点高，监测了一个星期还是高，我的同学兼闺蜜梅花朵朵是资深的医药代表，她推荐我吃的是替米沙坦。我一开始还是吃得很认真，后来就很少吃了，只在血压高得离谱的时候吃。
时间一长，我就把高血压没当一回事，和以前一样地跑步，做高空瑜伽，总想当然地以为高血压没有什么。
现在想来，对于高血压，我从一开始的做法就错了。得了高血压，判断和服药的正确顺序应该是：
第一，进行24小时动态血压检测，确诊是否已经是高血压，是否需要吃药，一天中何时吃药。现在一般的医院都有这样的设备，价格也不贵。
第二，进行相关检测，确诊是否因为高血压引起靶器官损害，再确定吃何种药：最好进行以下检查：
脑部CT 双侧颈动脉彩超 心脏彩超 血液的生化全套 血糖 等
第三，服药15天后再进行24小时动态血压检测，看服用的治疗高血压的药，是否已经做到血压稳定；若血压稳定，则基本认定为原发性高血压。
第四，若第2次动态血压检测仍然高且不稳定，则考虑换药。或可能是继发性高血压，要通过各种检测查出原因，一般考虑脑部血管或肾上腺等问题。
总之，得了高血压，一定不要怕麻烦，不要像我一样图省事开始吃药，稀里糊涂地就脑出血肾功能不全了。我现在退休后，主要的任务就是检查身体，注意饮食。我在北京带孙宝，业余时间已经熟悉了北京天坛医院，北京大学第一医院，我还在为身体的恢复而努力着。
我的口号是遇到问题，面对它接受它解决它忘记它。
最后再强调一下：高血压最可怕的是引起靶器官的损害，一定要发现血压高的时候找准药且每天按时服用。