孕中期宝妈应该多吃什么东西 (孕中期需要准备的东西)

回家过了个春节,感觉宝宝在慢慢的长大了,现在是孕15周,宝宝已经有86g了,而且肚子感觉有明显的变大......

孕中期妈妈该准备什么东西来,孕中期需要准备的东西

孕15周

现在已经处于孕中期了,孕吐反应还是会伴随,已经不是那么严重了,早上会吐酸水,晚上随缘,大部分时间都不吐,偶尔会吐一次。孕中期是宝宝的生长期,所以这段时间肚子会慢慢的变大,同时也伴随着一些新的症状发生,所以孕妈妈需要提前准备一些东西,让自己更舒服一些。

1、孕妇裤

春节回家之前,穿平时的裤子感觉还可以,不会有什么不舒适的感觉,春节在家的几天,感觉肚子开始变大了,裤子开始有点勒人,上厕所的时候看到肚子被勒了一圈红印子,然后就让我妈把我的裤子都给剪开了,网上又买了两条孕妇裤,等回去了就能穿......

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14周肚子开始变大了

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裤子太紧了,都给剪开了

2、护腰枕

因为肚子开始慢慢变大了,晚上睡觉的时候一般都是侧睡,肚子会往一边坠,久了会感觉腰疼,晚上睡觉我都是让老公帮我捶捶腰,然后老公给我买了一个护腰枕,托腹护腰,有魔术贴,可以调节宽度,侧睡在上面可以分担腰腹承重,缓解肚子变大对腰部产生的压力,睡觉也变的舒服多了。

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护腰枕

3、妊娠油

孕中期随着孕周的增加,肚子也在不断的被撑大,腹部皮肤的弹力纤维和肌肉纤维损伤和断裂,使得腹部皮肤变薄,腹部就出现一条条的妊娠纹。所以孕中期就可以开始涂抹妊娠油了。我之前买了两瓶一直没有用,现在15周才开始用,晚上睡觉之前老公会帮我涂抹一遍。不知道有没有用,图个心理安慰吧。

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4、孕妇安全带

因为上班离公司远,早高峰地铁要坐一个小时,而且一路没有座位,年前上班都是老公开车送我,有时候路上堵车老公急刹车的时候会感觉肚子被安全带勒到不舒服,我都是用手把安全带给撑开,放在勒到肚子伤到宝宝。后面老公就买了孕妇专用的安全带,分散压力,不怕急刹,对孕妇很友好。

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孕妇安全带

大概还有一周半的时候就又要出差了,珍惜和老公在一起的两人时光吧。