7月10号在日本发生了一件令高尔夫球友都值得警惕的悲惨事件！一位高尔夫业余高手在参加高尔夫比赛当中，不幸中暑身亡。
据现场的目击者称，A先生从内场开始比赛，在第17洞前，他感到了身体不适，一度躺在球场长椅上休息。
然而，可能因为只剩下最后两个洞，他选择咬牙坚持继续比赛。结果在最后一个洞的推杆前一刻，他突然倒地，陷入心肺停止状态。尽管现场医务人员进行了AED急救，但他并没有恢复意识。之后被紧急送往医院后也未能苏醒，不幸离世。
比赛地点是日本关东高尔夫俱乐部。共有128名参与者（男子100名，女子28名）。
当天的气温为35度，风速为3米。一名参与者表示：“早上在练习场已经觉得很热了，但还有点风，到了下午就感觉热的受不了，这个地区夏天也是出了名的热。”
确实，该地区因夏季高温而闻名，但由于可以借用名门球场作为比赛场地，许多参赛者希望在该球场上举办比赛。由于此次事故的发生，主办方宣布比赛被取消。
主办了这次比赛的关东高尔夫联盟在其网站上也报告了这起事故。
“我们尽了最大的注意，但仍然感到很抱歉......。未来的对策可能包括使用高尔夫球车/强制休息等措施。”
当然，尽管主办方需要采取更多的措施，但是也难估量每一个人的健康状况。
该比赛的参赛资格（男子）是差点4.4及以下的高手，因此很难认为他们会忽视了应对酷暑的对策。
即使是擅长高尔夫且有丰富经验的顶级业余选手也会面临生命危险。我们必须将此事件视为深刻的教训。
首先要意识到，遇到异常的高温天气是十分危险的，让我们重新思考在酷暑中打高尔夫时需要注意的事项：
1， 当气温超过35度时，不要下场打球
2， 夏天打球尽量在早上，或者傍晚17点以后，避免在12-15点最热的时间段打球
3， 打球方式要注意。尽量选择减少体力消耗的打球方式。减少步行，使用高尔夫球车，如果允许的话，最好是可以进入球道的球场。即使平时习惯走路打球的人，在这个时期也要特别注意。务必不要过于自信。
4， 前一天的睡眠不足时不要下场打球，打球当天一定要吃好早餐（在高温天气中，打球时的睡眠不足和空腹都非常危险。
5， 打球前一天要控制饮酒，打球半程后的休息时间避免饮酒。
6， 半程至少补充一瓶以上（500毫升以上）瓶装水，最好是运动饮料
7， 每个洞都用冷水洒在脖颈和手背进行降温”（或者用冰袋放在脖颈降温）
8，最重要的是，如果感觉身体不适，不要勉强，立即终止打球。
最后是利用防晒的工具来维持体力。遮阳伞、帽子、太阳镜等。晒太阳也会耗费体力，所以要尽量避免。特别是戴太阳镜来保护眼睛，也会降低疲劳感，另外，冰袋、冰背心、便携式扇风机也是控制体温上升的不错选择。
在酷暑中打高尔夫，务必做好万全的对策，才能享受愉快的比赛。
高尔夫防紫外线防雨两用伞
￥39.9
购买
运动冰袋 冰敷袋
￥16.8
购买