第二节 愤怒的危害之伤身
不需非常深入的研究，仅用我们自己的常识去判断，就会知道，愤怒肯定会危害身体健康。
在面对生命危险、巨大压力或者受到侵害的时候，我们会本能地启动愤怒这个应急系统，这可以让我们勇敢地面对和应付各种不利的局面。但是，我们人体只能偶尔承受这种应急状态，如果经常性的愤怒，就会让人体各项机能经常性地超负荷运作，肯定会伤害身体。就像一台电梯，偶尔超负荷运载（实际中不可能发生，因为都有超重提醒）可能没影响，但是如果经常性的超负荷运载，这个电梯应该很快会出现安全问题了。
在原始社会中，愤怒之后直接争斗，愤怒的情绪还可以得到一定宣泄。在现代社会中，我们愤怒了，很多情况下，受到社会规则的约束，我们的愤怒情绪不能直接宣泄出来。被压抑的愤怒情绪，对人体的伤害更大。
更严重的是，由于引发愤怒的事情没有得到根本解决，我们会经常性地、不由自主地，回想起这些事情，这意味着我们接下来的人生，会因此而无数次的愤怒，也无数次的伤害自己，甚至在事情过去若干年以后还是愤恨不已不能释怀。
愤怒伤害心血系统
愤怒会伤害我们的身体，表现在会伤害我们的心血管系统。
国内外有关专家均做过此类的研究，得出了这个结论。
我们愤怒的时候，肾上腺素会暴增，心脏会突然剧烈收缩，将存储在肝脏里的血液挤压出来，流经血管的血量会突然增多，血液流经动静脉的力度会猛然增强，血压会突然升高。
人体这一系列的变化，可以保证人体的每一小条毛细血管都充满新鲜的血液，这些血液所携带的氧气，能够让我们的每一个脚趾头和每一根头发，都充满力量，以迎接接下来的战斗。
如果我们的心血管系统，经常性的进入这样的应急状态，我们的心脏和血管的强度肯定比正常人要损耗的更严重。调查结果表明，易怒的人患冠心病的可能性比一般人高6倍。
如果是老年人，心脏和血管本来就差，就更加承受不住愤怒带来的突然的血压升高。如果头脑里的哪一条血管比较弱，破裂了，那就是脑出血了，如果血块压住神经，人体动不了，就是中风了。
影视作品中，也经常出现这样的画面：某个角色被他人的话语刺激或者听到坏消息后，马上喘不上气，面红耳赤、头晕眩痛,接着吐血或者昏迷，甚至可能因此去世。
虽然我们现在还年轻力壮，身体也还不错，但是如果我们是容易愤怒的人，我们的心血管系统也是抵挡不住这种长期的、持续性的伤害的，心血管系统肯定比正常人更容易出问题。
愤怒主要伤害肝脏
愤怒会伤害我们的身体，更体现在它会伤害我们的肝脏。
《黄帝内经》中写道“怒伤肝”。当我们愤怒的时候，气机滞冲，把肝脏这个血库里面的血液在一刹那都挤压出来，然后通过心脏这个增压泵，把血液输送到身体各处。我们上面说了，这个过程是伤害人体的心血管系统的。那么这个过程，把肝脏里面的血液在一刹那都挤压出来的过程，也必定会伤肝。调查结果表明，易怒的人患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍
肝脏是人体非常重要的器官。肝脏受伤之后，人体就会出现大问题的。下面，让我们一起来认识一下肝脏吧。
肝是血脏
《黄帝内经》中写道“肝藏血”。传统中医理论认为，肝为血脏,能贮藏和调节全身的血量。现代科学研究也证明，肝脏是由50万到100万个基本结构单位---肝小叶构成的，这种结构可以像海绵一样高效地储血。有研究指出，肝脏的血容量相当于人体总血量的14%，可以称为人体的血库、血府、血室。成人的肝脏每分钟血流量有1500-2000ml。
肝是人体化工厂
肝脏是人体主要的解毒代谢脏器之一。肝脏就像是一个化工厂，它负责人体大部分营养物质的新陈代谢和有毒物质的转化，掌管着糖、脂肪、蛋白质、腐坏毒性物质的解毒、代谢。
肝脏有着的双重血液供应，一个来自肝动脉（约占30％），一个来自门静脉（约占70％）。
肝动脉里面流动的血液含有大量的氧分子和多种营养物质，这是肝脏功能正常运转的能量来源。
门静脉里面流动的血液主要是来自消化道的静脉血，含有大量的营养物质和各种的杂质。我们吃喝了食物和饮品，在胃肠道经过消化，变成蛋白质（氨基酸）、脂肪（脂肪酸）、糖类、维生素等营养物质，从肠道吸收进入肠静脉，汇集到门静脉，然后到达肝脏做进一步加工处理。当然，同时汇集到门静脉的，还有酒精、药物，甚至细菌入侵、病毒感染和毒素等各种各样的垃圾。
肝动脉和门静脉进入肝后，分支越来越细，并与胆管并行，在肝脏内养分和其他各类物质进行充分的物质交换和过滤，生成新的、干净的、营养的血液。血液中的大部分的有毒物质，经过肝脏代谢，转变为无毒的或溶解度大的物质进入大肠。
肝是梳泄之官
肝主疏泄的主要体现是，肝可以调畅全身的气机，使全身脏腑可以有序地各司其职，维持正常的生命活动。
我们人体中的气血，时刻在人体内部的脏腑、经络等组织及其相互之间形成的网络道路上，比较流畅的运行，维持着我们人体的正常运转。
肝脏就相当于我们人体中的交通部，控制着我们人体内部气血流转道路上的每一个红绿灯，让气血按照规定的规则流转。
当肝脏出现问题了，可能是因为愤怒了，可能是因为抑郁了，可能是因为肝脏被外力物理伤害了。无论什么原因，它一旦出问题了，就好像我们人体内部的红绿灯系统出问题了，那气血在经络中的运行肯定就会受到影响，那人肯定就会生病。像肝郁气滞了，气一旦停下来不走，气也没法推动着血和津液非常好的运行，就会影响到我们全身各个的脏腑，产生这样的那样的各种各样的问题了。同样的，如果一个人愤怒了，气就会推动血和津液在人体内到处乱窜，同样会影响到全身各个的脏腑，产生这样的那样的各种各样的问题。如果长时间的气血混乱会怎么样呢？当然就会引发出很多莫名其妙的病。逻辑很简单，气血混乱是人体的一个系统性整体性的问题，那自然，人体的那一部分都可能出问题。
同时，肝对人体消化系统会产生非常直接的影响。在中医上讲，肝属木，而脾属土，木会克土。一旦肝出问题，肝木乘脾土，就特别容易会导致我们消化系统的问题，出现了腹胀啊，出现了反酸啊，出现了烧心啊，出现了大便不成形啊，出现了腹痛啊，各种各样的消化系统的问题。日常生活中最常见的情况是，当我们情绪低落的时候，比如失恋了、被领导批评了、重要的亲人发生紧急病况了等等，这时候我们就会出现饮食不进、茶饭不思、肚子痛、拉肚子等问题。
大部分得癌症的人都是被吓死的，这是我们经常听到的玩笑话。我们也常听说过这样的例子：某人被诊断出癌症，被断定只有几年存活时间，然后某人干脆辞去工作，每天去旅游，每天都过得开开心心，结果过了几年，身体也没有持续恶化，甚至癌症反而慢慢好转。我们身边也不时听到这样子的例子：某人被诊为癌症，被吓到了，自然睡不着，吃不香，半个月少了10多斤，后来跑北京大医院复查，发现竟然是误诊，结果当然是人体很快就恢复正常。为什么会有这么明显的区别，虽然原因有很多，但我们认为肝气顺畅豁达是根本原因，心情好了么。肝气顺畅，气引血流，人体内部正常运转，人体自然会健健康康。
因此，肝的疏泄功能正常，则气机调畅、气血和调、经络通利，脏腑组织的活动也就正常协调，人的身体就正常、健康。肝一旦出现问题，气血停滞、气血混乱，那么没病的会开始有病，小病的会变成大病，大病的会变得危重，甚至会出现很多莫名其妙的疑难杂症。我们没有说疑难杂症就一定是肝脏的问题引起的，但针对疑难杂症在用药的时候，首先梳肝理气肯定是没错的。
肝是最后的防线
医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》一书，综合分析外感疾病演变过程中的各种证候群，根据虚实寒热阴阳表里，将疾病区分为太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴六经病。
六经病按照三阳三阴的顺序排列，指出疾病的传变规律是：太阳—>少阳—>阳明—>太阴—>少阴—>厥阴。这是一个是由浅而深，由轻致重的排列。
其中厥阴，又称为阴中阴，至阴，阴之尽头。
厥阴所在经络称为厥阴肝经。经、脏都是有密切联系的，受了厥阴病，病邪进入肝脏及其所在的经脉。这时候人的免疫系统会出来相抗,因为是最深的地方,免疫系统与病邪作战的时候，病人就会发热，免疫系统与病邪缓和的时候人体就会发冷,免疫系统与病邪你来我往，所以人体经常寒热并见，时而发冷时而发热。
病入厥阴，这时候病人还会出现很多昏迷现象。人身上有将近14%的血在肝里面,病邪淤积在肝里面,或者说人体主战场在肝里面，就会造成肝功能损坏，表现血液循环产生障碍,肝不受血，所以有昏厥的现象。
因此，厥阴是人体抵抗疾病的最后防线了。病到了厥阴，就是极其危重的生死存亡的关头，就是到了最后很危险的阶段了。
肝是娇脏
肝脏是如此的重要，但是偏偏肝脏又是十分娇弱的，非常敏感的。
我们常听到一个病症名称“肝硬化”，就是因为肝脏的结构与其他内脏不同，比较特殊，更容易受外界影响。有人做过实验，将猪的下水（猪的各样内脏）去焯水，第一个受不了热首先变熟的就是猪肝，我们用下火锅，烫个10几秒吃是最嫩的。但是煮久了，不变软反而变得更硬的又是肝脏。
肝脏还有一个特点，或者说是弱点。肝脏本身是没有痛觉神经的,只有在肝脏表面的肝膜上才有痛觉神经。
如果出现的肝脏异常,没有牵拉到肝脏外膜或者没有损伤到肝脏外膜的时候,人体是不会感觉到疼痛。
因此，当我们感觉到肝脏疼痛的时候，很大概率，这时候的肝脏的内部，实际上已经都坏的差不多了，从内部一直坏到外部了。就像一个柑桔，表面看起来是只有皮上的1个黑点，打开一看里面都是干巴巴的，早坏掉不能吃了。
很多病人因为肝脏疼痛了才去检查，结果一检查就发现肝脏都坏的差不多了，而且很多情况这个肝癌基本是晚期，基本上难以救治。据统计，我国每年肝癌新发37万人，死亡32.6万人，死亡率高达92%。每100个肝癌患者能活过5年的只有十四个人。为什么治不好，为什么生存率这么低，因为这个肝脏疼痛才去检查，这时候往往肝脏里面都坏完了，不是晚期才怪了。那还怎么治呢？
网上有个新闻，广西一名女子肝脏被寄生虫吃了三分之一才感觉到不舒服，去医院检查才发现情况这么严重。原来这名女子平时喜欢吃素，经过的复盘、研究，发现这名女子平时最爱吃的蔬菜里有鱼腥草、荸荠等等。考虑到这名女子的个人生活习惯和肝巨片形吸虫的生活习性，医生考虑：许女士平时爱喝生水、常常吃凉拌鱼腥草、生荸荠等行为，导致了她被寄生虫感染。寄生虫躲在肝脏里面，把肝都掏空了三分之一了，人都不会感动疼痛，就是因为没有破坏肝膜。
网上还有个新闻，说*藏西**一名女孩在高考前突然身体出现异常情况，结果去医院检查一看，竟然患上了虫癌晚期，肝脏上一片阴影，肝脏上已经补满了虫卵，身体的血管已经受到了寄生虫的影响。
总的说来，肝脏是如此的重要，是血库，是人体化工厂，是疏泄之官，是人体最后的防线，但偏偏还是娇脏极易受伤，还是个老实器官，受伤了也不会喊疼。所以很多时候，尤其是愤怒、生气的时候，我们已经“割、刺”了自己肝脏两刀，给身体带了了隐患了，不过这些肝脏都默默承受下来了。