知心姐姐:
我有一个特别好的朋友,可以说是闺蜜。每次看到她和其他同学聊天、玩耍时,我总会有些醋意,莫名的“占有欲”就会涌上来。虽然知道她和同学关系走得不近,但我总是控制不住,想要分开她们。每次我都很努力地克制,告诉自己这样不对且不好,可“占有欲”总是不消失。我觉得可能是因为我一直以来就她一个好朋友的缘故,所以很害怕失去她。知心姐姐,我该怎么办呢?
您最忠实的读友
读友:
你说每当“占有欲”发作的时候,都会努力地反省、克制自己,看起来是费了不少力气,也是很辛苦的?
看得出,你觉得“占有欲”这种情绪是带有负面色彩的。其实,“占有欲”是一种正常的心理现象,这是个中性词,没必要贴上好或者坏的标签。不如我们换个说法,比如,你对你和闺蜜之间的友情特别在意、特别珍惜。这样说出来是不是轻松很多?
情绪平复之后,我来分享一个小故事给你——
春天,万物复苏,一条小溪“叮叮咚咚”欢快地流淌,你要问它为什么这么开心?因为它即将和来自四面八方的小溪相聚,汇成一条河流,继续奔涌,一路向东,它们将一起穿过山林、田园、城市……朝着共同的目的地——大海前进。
可离大海越来越近的时候,河流开始分叉了。这时,小溪有些害怕和不开心,它好不容易和朋友们汇集在一起又要分开,于是大喊:“嘿,请不要离开我。”
其他小溪向它挥挥手:“别害怕,不久的将来我们会在大海相见。”
接下来的日子,小溪经历很多次的分别和相聚,它渐渐变得坦然,既能愉快地结识新朋友,也会尊重老朋友的离开。它学会为当下自己所拥有的一切感到幸福,也不再害怕了。不久之后,它和一路上“分分合合”的朋友们在大海相见了。
你看,你的不安是不是和这条小溪很像?你们都珍视友情,想把朋友和友情抓得牢牢的。其实,越想牢牢抓住,往往失去得越快。就像手里的沙子,如果我们好好捧着它们,可以收集很多;如果我们用力攥拳,沙子反而想方设法从我们的指缝溜走,让我们什么也留不住。
亲爱的小伙伴,你不妨向这条小溪学习,既珍惜老朋友,也打开心扉,学会接纳别人,接受新朋友和新事物;既享受友谊,也学会独处。最重要的是:你可以把自己的想法和闺蜜聊聊。我想,平时能和同学开心聊天玩耍的她,个性应该比较爽朗,恐怕她会“哈哈哈”地笑你一阵子,然后拍拍你的肩膀:“走,给你介绍几个新朋友。”
知心姐姐
知心话
有事情憋在心里发酵,既影响判断,又影响心情,不划算,还是说出来比较好!
来源:全国少工委
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