到底血脂多高要吃药？高脂血症降到多少才达标？如何去控制饮食和生活方式？
中国血脂管理指南2023年版本。
到底血脂多高需要吃药？如果是我低密度脂蛋白2.93.55.2，要不要吃药？高脂血症吃药后我到底要控制到多少才能达到目标？难道我需要一辈子去吃他汀类药物吗？家人们看完接下来我这个视频你们基本上就明白了。
·首先记住如果你的低密度脂蛋白直接就是4.9以上，或者你已经明确的诊断为冠心病。丝毫不要再犹豫，立即启动他汀类药物治疗。在一边吃药的时候，一边去控制自己的饮食和生活方式。怎么控制饮食？怎么注意生活方式？血脂高了咋办？一个警惕，八大饮食建议，教你科学降血脂。我在5月18号的视频里面讲的非常的详细，大家可以去点击我的头像关关注我之后主页去寻找5月18号的视频。
·第二血脂单上的低密度脂蛋白，这种箭头是毫无意义。因为每个人的目标值都是不一样。所以你想要知道自己到底要不要吃药，首先你得明确目标降低的值到底是多少，大家可以去看一下我列出来的这个表格，也就是说得去知道心血管疾病危险因素。如果你是一个极高危的人群，低密度脂蛋白就要控制在1.8以下。如果你是一个低中危，控制在3.4以下就可以。
那到底怎么去评估自己是一个高危极高危，还是一个低中危？这个时候就要参考你自身的危险因素和你所具有的这种基础的疾病。大家可以看一下。我举两个例子你基本明白了，比如说48岁的王阿姨有糖尿病，那基本上就符合第二条，那它就是高危的人群。所以低密度脂蛋白的目标就要控制在2.6以下。
再比如31岁的公司老总赵总，年纪轻轻天天喝酒应酬，忽然一天急性心梗了，冠状动脉造影，血管堵了80%，基本明确冠心病了，那就是直接极高危，目标值控制多少到1.8。
这回你们总明白了吧，那么你回去看看自己的血脂化验报告单，比如说如果你的目标值是2.6，但是抽血看完化验单以后，你的低密度脂蛋白这个时候是3.4，我到底要不要吃药？这个问题是问的非常的恰当非常的好。
这个时候我反过来就要问你了，你的饮食习惯好吗？你的体重达标吗？你经常运动锻炼吗？你的生活方式健康吗？如果你的答案都是否定的，那我就给你一个机会，三个月的时间，机会只有3个月，做好饮食，坚持运动减肥，三个月以后再查血脂，达标就不要吃药了，不达标就要开始用药了。
饮食怎么控制？生活方式怎么控制？请关注我，去主页寻找我5月18号发布的视频，讲的非常的详细，我在这里不再赘述了。看到这里了，你基本上总该明白了，你到底要不要吃药了。
我讲了这么多你还不关注我，你去哪听那么多干货的科普知识？家人们赶紧关注。