尿频肾阳虚、尿急肾气虚、尿痛湿热重， 大家好，我是你们的健康助手，灵素中医。

如今排尿问题，已经成了广大男性不可诉说的隐痛； 有的人正埋头苦干，一阵尿意袭来，就得火急火燎的上厕所，不管是对工作，还是对生活产生的影响都非常大 ；所以今天我就根据最常出现的3种排尿异常：尿频、尿急、尿等待，一一给大家说一说。

在中医上认为啊，咱们的尿液是膀胱气化功能的表现，而肾和膀胱是互为表里的关系，就像夫妻一样；同时肾又主管着人体的水液代谢，一旦肾和膀胱出现问题，就会引发尿液的问题。

1、尿频肾阳虚

《内经》中有记载“ 阳化气，阴成形 ”，也就是说人体内阳充足就会正常的气化，而阴太盛，就会导致实质形的产物， 大到结石、肿瘤、囊肿、息肉，小到尿液也是如此 ，因为肾阳虚，人体喝进去的水不能被气化分解，就会出现尿频的问题，同时肾阳虚还会伴随这腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉、功能障碍等情况。可以用一些补肾助阳的方子去调理，比如右归饮、金匮肾气汤的加减应用。

2、尿急肾气虚。

气在人体内发挥着推动、固摄的作用，而肾气在人体内就发挥着“ 人体水阀 ”的作用，如果肾气充足，尿液就能牢牢的被锁在膀胱里；但是肾气亏虚的时候，就像水阀失控，时不时就会出现洪水泛滥的情况，对应到人体上也是一样的，就会出现尿急的问题；同时肾气还能够固摄肾精，肾气不足还会出现男性时间短、“一触即溃”等问题；可以参考用一些补肾气的方子去调理，比如说六味地黄汤、金锁固精汤的加减应用。

3、尿痛湿热重

湿性重浊粘腻、而热性炎上；人体的水道就像水管一样，湿热下注到下焦以后，湿邪就会堵在尿道里、影响尿液的排出、热邪灼烧尿道，就会出现憋闷尿痛的感觉；同时湿热的出现，多会伴随着阴囊潮湿瘙痒、身重乏力，舌苔伸出来一看，黄腻。可以用一些清湿热的方子去调理，比如说龙胆泻肝汤、八正散加减。

那么在日常生活当中，如果出现了比较轻微的尿频、尿急、尿痛，可以适当的减少饮水量、少喝饮料、合理搭配一下饮食，从而缓解症状。

好了，今天的分享内容就到这里，希望能够对你有所帮助。