Q
感觉自己不够自信:有肚子,腿不够长,然后皮肤不好,牙齿颜色不好看,脸比较大眼睛比较小,汗毛明显,有完美主义倾向……
自己对穿搭、美妆很喜欢,但又找不到适合自己的风格的衣服。
不敢接受别人对我的怀疑,不敢跟人起冲突,有点讨好型人格。
总感觉室友有意无意地排斥我,有小团体;
- 总觉得自己在宿舍里的付出,不被室友看到;
- 不敢在寝室里表达自己的不满,或者说不知道如何表达自己的不满。
我该怎么办啊。
A:
同学你好:
不够自信
关于不够自信的原因,我觉得和原生家庭有很大关系。比如我小时候,父亲对我比较严厉,赞扬少、批评多,导致长大后我总是在怀疑自己、不够自信。
论不够完美的点,其实我比你只多不少: 眼睛小、眼睛度数深、动手能力差、爱出汗、不够讲卫生……
但反过来看,我完美的点也蛮多的: 个头高、皮肤好、温文尔雅……
在不完美之外,之所以我能看到这些完美的点,除了别人的赞扬,主要是自己的觉知。
曾国藩说,这一辈子无一日不在战斗。所以,笃信着你自己的那些完美, 在不完美的路上不断完善自己,和不完美的自己每天战斗,人生岂不更有意义?
室友关系
我始终相信一点,就是你用真心对待他人,他人一定会感受到,并且反过来真心对待你。
毋以善小而不为,你的善举,小到给室友占个座、打个水,大到室友生病或失恋的时候,你陪伴在Ta身边,甚至只是晚自习回寝室后送上一句暖心的话语……通过这些,我相信你和他人一定可以很好地相处。
大家本是独立的个体,根本不需要讨好,只要能做到暖心体贴就够了。
最后,相信自己,回到初心,希望你可以善待自己和他人,加油!
职慧志愿者丨大悦悦老师