做人如果没有梦想，
跟咸鱼有什么分别。
好吧，
作为儿媳妇，
小编也定了个小目标。
那就是，
在这个干燥的秋天不要上火！
一个火气极大的外柔内刚的女汉子，
最不能忍受的就是上火了，
眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙齿痛......
所以每到秋天，
小编就要祭出我的护身符。
▼
没错，
是它是它就是它，
我们的英雄——菊花茶。
今儿我们就来聊聊那些败火神器。
那么作为败火必备的佳品，菊花有哪些功效呢？
明 目 护 眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
清 热 解 毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了*疮痤**、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。
消 菌 杀 毒
现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。
防 辐 射
研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
防 癌 抗 癌
新加坡国立大学研究组通过研究发现，被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。
其实除了菊花，还有其他败火法宝，这个需要结合我们的症状对症下药。
胃火喝苦丁茶
◆ ◆ ◆
胃虚火：胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，劳累或食冷或受凉后，疼痛发作或加重，神疲乏力，大便溏薄，舌淡苔白等
胃实火：胃的功能亢盛。可表现出容易饥饿，大便秘结，口臭，舌红苔黄，脉实。通常是由湿热、食滞两方面原因造成。
肝火喝菊花茶
◆ ◆ ◆
肝虚火：眼睛干涩、手脚心发热，烦躁。晚上有的时候会出汗，尤其是后半夜睡着的时候出汗。
肝实火：眼睛红、肿、疼以外，还会烦躁，容易发火。肋部胀痛，口苦，口渴，大便干燥。
肝火旺盛的人要注意多喝水（建议白开水、少喝饮料），少喝酒、少抽烟、多吃新鲜的水果和蔬菜，注意室内经常通风。
心火喝莲子心泡水
◆ ◆ ◆
心虚火：失眠、梦多、舌尖红、低热、盗汗、心烦、口干等；
心实火：舌尖起泡，反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
对于虚火我们可以用酸枣仁15克，枸杞10克，再加上五味子10克，一起煮水喝，以滋养心阴达到灭火的作用。
对于虚火我们可以用酸枣仁15克，枸杞10克，再加上五味子10克，一起煮水喝，以滋养心阴达到灭火的作用。
肺火吃枇杷金银花
◆ ◆ ◆
肺实火：咳嗽、黄痰、咽痛、咽肿、发热或不发热；
肺虚火：干咳无痰、咯痰不爽、五心烦热、口干舌燥。
中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。
最后，小编也提醒大家，要对照症状喝茶哦，不要一上火就只想起菊花