糖尿足是广大糖尿病患者的梦魇，也是糖尿病晚期严重并发症之一，肢体坏死截肢风险极高，缺血坏死组织毒素影响全身情况，大大增加了老年患者死亡率，危害极大。
患有糖尿病，糖尿病足离我还有多远？
糖尿病足多发于糖尿病发病10年以后，病程超过20年则糖尿病足的发生率达到50%。国际顶级医学期刊《新英格兰医学杂志》的评述指出，19%-34%的糖尿病患者会发展为糖尿病足，这也就意味着每10个糖尿病患者中有2-4人将来会发展为糖尿病足 。糖尿病到糖尿病足，再到破溃坏死甚至截肢，危及到生命，是这个疾病和并发症的发展过程，不是一蹴而就的。他们离我们有多远呢？
那我们就要进一步了解糖尿病足的发生发展:糖尿病导致的糖尿病足当然不只是“小小溃疡”这么简单，溃疡是糖尿病的常见并发症之一，溃疡的发生意味着糖尿病足患者已经发生了以下严重的病理改变：
1、周围神经病变
长期的高血糖或者血糖控制不良，导致周围神经纤维出现节段性脱髓鞘以及轴突变性等病理改变，包括感觉神经、运动神经和自主神经病变。
2、下肢血管病变
糖尿病患者下肢血管狭窄或堵塞引起下肢缺血疼痛，不仅导致溃疡迁延不愈、感染难以控制，而且会增加截肢的风险。
3、足部变形严重
长期高血糖可导致足部关节囊结构和韧带僵硬、关节活动受限，足部组织结构变异、畸形等，从而出现患者行走步态异常、局部压力过大，最终导致足局部形成老茧、硬痂、血肿，形成溃疡。
糖尿病足这么可怕，我需要怎么预防和治疗呢?
1.糖尿病足早期自查：
糖尿足患者早期除了有神经感觉异常外还会有间歇性跛行症状，间歇性跛行的意思就是行走距离逐年明显缩短并伴有明显足部发凉症状，部分病人夜间会有“抽筋”症状，进一步发展的话会有明显夜间静息痛表现，下肢表现为皮肤营养不良，肌肉萎缩，下肢足部干瘪，不饱满，皮肤苍白，皮肤脱屑，静脉炎症状，下肢温度明显降低，对外界温度变化敏感，甚至下肢末梢动脉搏动触及不清或者消失。有小的皮肤裂口切记不可忽视，此时建议尽早正规医院血管外科门诊进行下肢动脉血管超声的筛查，看是否患有糖尿病下肢血管病变，必要时早期干预，一级预防。
2.糖尿病足的早期预防：
（1）早期积极控制血糖是关键
饮食以及药物治疗 积极戒烟 限酒 尤其是吸烟，必须戒烟！
（2）足部的全面日常护理：
在没有破溃伤口的情况下温水洗脚，避免过热水过冷水洗脚，鞋子舒适，鞋垫要厚且软，鞋垫以及鞋邦不能过硬，建议专用的糖足鞋；不能针灸，足疗，刮痧等外力刺激的治疗手段，不建议各种理疗仪烤电治疗避免低温烫伤，不建议在温度过低环境长时间逗留，注意剪指甲时不能剪太短或者过分，不能过深的去除鸡眼周围组织或者足底部角质层，要注意舒适保暖，不要穿化纤的袜子以及内衣裤，走路不能太久，不能劳累，走路要循序渐进增加运动量，只建议在鞋子舒适情况下走路锻炼即可，不建议剧烈运动。长期卧床的病人 护理注意足部长期接触床面的地方，可以采取减轻压力的措施
3.糖尿病足患者下肢以及足部出现溃疡且迁延不愈，说明患者已经患有严重糖尿病下肢动脉硬化病变（LEAD）需要积极血管外科住院治疗!