我最近看到一个很有趣的比喻，把眼球比喻成照相机，近视的眼睛，怎么拍照都是模糊的。这其中的原因在于眼球外部的肌肉——眼外肌只用来改变拍照方向，不影响拍照质量。
眼球内部的肌肉——睫状肌负责照相机的调焦功能，让眼睛在近处和远处的物体轻松聚焦。于是会有人说近视是因为眼睛老看近处物体，导致睫状肌持续收缩，而通过放松睫状肌就可以治疗近视了。但这并不科学！
因为在近视发病后，睫状肌的厚度增加、睫状突靠后，这些病理损害是不会逆转的。 使用任何治疗仪，都逆转不了变性的蛋白质。 而近视的本质就是童年时期的眼球疯狂变长，就像吹气球。我们不在意低等组织肌肉，担心的是眼球的照相机底片——视网膜被吹薄、吹破。
什么是近距离看物？
近距离看物是距离人眼的正常范围之内还要拉进人眼和事物之间的距离，是个人的用眼习惯。像看书、写作业、弹钢琴、拼乐高、玩手机、画画等精细活动，都是属于近距离看物。
拉远镜通过什么原理去预防近视？
实际上就是通过凹凸面镜的光学反射，将近处的物像拉远放大至远处， 把看近变看远 ，降低因近距离用眼造成近视的风险。
值得一提的是，目前市面上主要有两种设计的拉远镜，一种是的头戴式，还有一种是支架式，原理都是通过凹面镜的镜面反射来增加物像距离；但是支架式的更新迭代可以同时避免俯身、低头、歪头等不良学习、阅读习惯，大家在选购时可根据具体情况进行挑选。
什么样的人群适合用「拉远镜」？
1. 需要近视防控的孩子
包括已经佩戴ｏｋ镜、离焦镜和阿托品的孩子，也适用于尚未近视，但远视储备已经不足的孩子。尤其适合课业压力大，每天长时间近距离用眼的情况。
2. 学习坐姿不良的孩子
可使用睛延宝可以预防驼背和脊柱侧弯，强力纠正看书写字趴着、歪头或距离过近。
3. 长期低头近距离用眼的成人
使用睛延宝阅读、看手机、pad、kindle，放松睫状肌、预防颈椎病。
4. 老花人群可摘掉老花镜使用睛延宝产品进行阅读。
“近距离用眼”是导致近视发生发展的重要因素之一，因此预防近视要“减少近距离用眼”，要“养成正确的读写姿势、眼离书本不能过近”，同时也别忘了要“控制阅读时间。
在现实允许的情况下，大家还要记得尽量尝试多在户外用眼，做到真正的 户外望远 ，都是为了能够减少调节刺激，及时放松睫状肌，预防近视度数加深。
另外在购买近视防控产品时，了解产品在用户群体中的使用效果、安全性以及口碑，毕竟经过市场验证的产品更可靠，像睛延宝的不断进行产品优化就是最有力的证明。
其中，睛延宝Pro引以为傲的技术之一，优于普通镜面的防刮性能加上特殊的镜面耐磨处理，使镜面更加耐用，这也是睛延宝全系列产品的镜面特色— 耐刮耐磨，经久耐用。
日常擦拭即使不小心指甲碰到也无惧留痕，孩子使用时小手碰到镜面也不用担心，不会留下划痕。镜面疏油层抗指纹处理，3s擦拭，快捷不留痕迹，特别适合爱干净的友友们。
最后祝大家养成健康的用眼习惯，视力不再加深！