做完B超以后，困扰准妈妈的一个常见问题是脐带绕颈。因为很多人会说，脐带绕颈比较危险，最好行剖宫产，如果自己生的话会发生胎儿宫内缺氧窒息等严重不良后果。这种说法让很多准妈妈无所适从，备感焦虑。

今天我们就来和孕妈一起了解一下脐带绕颈产生的原因、存在的风险和应对措施吧。

什么是脐带绕颈？

脐带是连接母体胎盘和胎儿的纽带，氧气和营养的供应以及一些胎儿代谢物的排出，都要依靠脐带。

胎盘虽是固定的，但是胎儿是活动的，胎儿活跃度越大，越容易缠绕。

一般来说有20%的概率会发生脐带缠绕，而缠绕的位置可能是颈部、四肢或躯干，其中大概90%都是脐带绕颈。

造成脐带绕颈的原因？

脐带绕颈的原因与脐带过长、胎动频繁、胎儿大小和羊水量都有一定关系。

宫腔的容积是相对固定的，如果胎儿体积比较小，活动空间就相对比较大。

这和羊水量也有关系，如果羊水多，胎儿就容易活动多，如果羊水少，胎儿可能会活动少一点。

脐带绕颈的风险

脐带绕颈对胎儿的影响，与缠绕的周数及松紧度、脐带的长短、羊水量及有无脐带扭转等因素有。

有些脐带绕颈是绕一圈，有的甚至绕三四圈，圈数越多，越会增加胎儿及新生儿缺氧、窒息、死胎的概率。

这还要看脐带的长度及缠绕的松紧度，如果脐带过长，且缠绕较松，绕两三圈都不会有危险，如果脐带长度短，缠绕过紧，绕一两圈就可能会发生胎儿宫内窘迫的情况。

脐带绕颈只能剖宫产吗？

脐带绕颈不是剖宫产的指征，大部分是可以顺产的，随着检查技术水平的提高，脐带绕颈的圈数可以在产前了解清楚。如果绕颈圈数多，虽然可以试产，但医生要严密观察。

三四圈的脐带绕颈一般会建议剖腹产。在分娩过程中，产科医生会根据实际情况作出判断选择最恰当的分娩方式。

怎样应对脐带绕颈？

关注胎动变化

脐带绕颈的孕妈更应该密切关注胎动情况，过频或过少都应该到医院通过胎儿心电子监护观察胎儿心率的变化。

重视但不焦虑

脐带绕颈如果压迫程度较轻，对胎儿影响不大。缠绕周数过多及缠绕过紧才会影响到胎儿的供血供氧，造成胎儿窒息甚至死亡的严重后果。

一旦发现异常，孕妈应保持冷静，立即前往医院，加强监护。

定期进行产检，如果胎心监护异常，就怀疑胎儿可能出现了脐带绕颈的现象。

避免剧烈运动

胎儿有脐带绕颈现象的孕妈应尽量避免剧烈运动，以免造成胎动过频，加重缠绕程度。

面对脐带绕颈，孕妈不必过度紧张，坚持定期检查，遵从医生指导，通常不会对胎儿造成大的危险。

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