胸闷心悸如何自我调理 (胸闷失眠怎么缓解)

患者女,65岁,近2个月时常感觉胸闷、心悸。进行过一些常规调理,但是效果不是很明显。患者自述时常胸闷、心悸,食欲还可以,但是吃完东西后明显感觉腹胀,屁多,大便频繁且溏,手心脚心发热,身上还酸疼,不想动弹,双腿有浮肿,晚上还经常睡不着觉。患者本身属于偏胖体质,看舌苔,舌暗紫、苔白腻,脉沉细。有高血压史、高脂血症史。

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诊后辨证为食积郁滞,痰浊痹阻,升降失司。调理上应选择消食开郁,化痰宽胸的方法,以保和丸合瓜蒌薤白半夏汤加减。方见焦山楂,炒神曲,茯苓,陈皮,清半夏,连翘,炒莱菔子,瓜蒌皮,薤白,枳实,竹茹。

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二诊的时候,胸闷、腹胀的症状已经有所减轻,心悸的症状也未发作。之前舌暗紫、苔白腻,脉沉细的情况还存在。于是加一味苍术。

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三诊的时候患者自诉身体从没有像现在这般轻快,胸闷、心悸还要腹胀的情况都没有了,并且食欲也特别好,大便正常,之前下肢浮肿的情况也消失了。4个月后电话随访,之前的症状未再复发,血脂检测结果正常。