全文3000多字，阅读大约需要6分钟。

请先看两个家庭的案例：

案例一：37岁的女性，有一个11岁的儿子，老公是IT行业技术男，整日忙于工作。家庭三个成员接触不多，关系不太好。母亲对儿子是无微不至地关怀呵护，儿子也依赖母亲。儿子自小与父亲就有隔阂，父亲也不是特别喜欢孩子。

儿子遇到大小事情总是跟母亲汇报、交流，即使是一些需要父亲出面解决的事情，儿子也是通过母亲转告给父亲。为了减少矛盾或尴尬，母亲慢慢地有意减少父亲与儿子见面的机会。

这样一来，儿子更不喜欢父亲。而父亲觉得他们母子正在抛弃自己，自己在这个家庭被边缘化了。

案例二：有一个三代家庭，父亲是贸易公司的副总经理，经常出差。母亲是银行职员，孩子8岁，因为多动症被退学，无法正常学习、生活。故而母亲辞退工作，希望能够专心在家照顾小孩。

可是孩子的奶奶不同意。她认为母亲不会做家务，更不会照顾他人，不肯放手。因为孩子从出生以来一直是奶奶抚养的，奶奶与孩子的关系特别亲密。孩子的父亲犹豫不决，不知道该怎么办。

这两个案例当中，家庭关系呈现了互相纠缠的状况：

第一案例中三个人关系伴有亲密和疏离，父亲与孩子之间沟通不能直接进行，而要通过母亲来转达，某些时候母亲取代了父亲的角色。母子关系纠缠在一起了。

第二个案例，父亲—奶奶—孩子，母亲—奶奶—孩子，母亲—奶奶—父亲，他们的关系明显不协调、不平衡，全部纠缠在一起，母子间的亲情互动被奶奶截断。

美国著名的家庭治疗先驱、精神医生、心理学家莫瑞·鲍恩将上述家庭关系称为“三角缠”关系。

什么是“三角缠”关系？

鲍恩提出的“三角缠”理论，指家庭中情感的联系常常由一系列三角连接的网络来保持平衡。说简单点就是家庭成员之间的互动是非直接的，都是通过第三方来传递信息得以实现互动。

“三角缠”一方面表明了家庭成员之间的情感割裂，另一方面反映了家庭成员的责任错置。

“三角缠”家庭关系具有以下特点：

跨代抱团。“三角缠”家庭经常出现父亲+孩子、母亲+孩子、爷爷奶奶（外公、外婆）+孙子的跨代联盟阵线。家庭中的这种小联盟有意区隔（疏离、攻击）其它家庭成员，在争取情感利益方面处于主导地位。这样的情况，在当代中国普通家庭中还是非常多的，尤其是近年来的异地打工潮，父母一方或双方远赴他乡，孩子交由守家者或长辈们照顾，给正常的亲子关系造成巨大风险。极少数家庭由于家族庞大、家庭成员众多，也有同代抱团现象。

情感阻断。“三角缠”的前提便是两位家庭成员间的人际情感被其他力量截断。

责任取代。因跨代抱团，所以容易出现责任取代现象。一方有意无意地取代了家庭其他成员原本的责任和义务。

权力异化。“三角缠”家庭常出现权力架构异化现象。长久权力架构的混乱，衍生出的家庭矛盾和冲突在所难免。

第一案例中的母亲，她和儿子抱团，她是家庭地位最高者，她既没有尽到母亲的责任，又取代了父亲的义务。家庭关系系统被破坏。第二案例中奶奶和孙子抱团，奶奶不但介入儿子家庭，而且还成为最高权力者。她阻断了父母和孩子的情感链接。她掌控家庭话语权，在孩子的抚养和教育的问题上拥有超强的影响力。奶奶在无形中剥夺了孩子父母的正当权利。“三角缠”关系严重影响家庭系统的稳定运行，是家庭和谐圆满的摧毁力量。

那么，“三角缠”家庭关系是如何形成的呢？

导致“三角缠”关系的深层原因

1、自我分化能力不足。自我分化是鲍恩家庭系统（BFST）的基础理论。它指一个人的理智与情绪在心理上分离以及自我独立于他人。鲍恩认为：

个体成长过程中，就是自我情感（情绪）所依附和寄托的家庭系统分化出来的过程，即自我分化。自我分化对个体成熟和心理健康而言最为关键的个性变量。

跨代抱团中的父母和子女自我分化的能力均不足，当然父母的责任更大。很多父母由于携带着原生家庭造就的“依恋人格”，独立意识、自主意识发展薄弱，到新的家庭系统中逐渐乐于复制“三角缠”模式，并在此过程寻找自我认同和自我满足，但他们却忘记了，自己是孩子当下原生家庭的重要构成因素与核心力量。不能把你的原生家庭的问题再在这一代延续下去。由于父母情感、思维、行为的作用，进一步阻碍了子女自我分化能力的成长和提高。

2、夫妻关系不佳。大凡具有“三角缠”关系的家庭，其中的夫妻关系都不太理想。从以上两个案例中，大家也能够体认到。如果夫妻关系融洽、和谐，夫妻间互相恩爱、理解、尊重，那就不会产生抱团的问题、权力异化的问题。夫妻关系是家庭关系系统的“顶梁柱”和“总开关”。夫妻关系直接影响家庭成员的权力、责任、义务、情感的配置。

3、传统文化的深刻影响。在中国传统文化中，祖辈对孙辈的情感牵连被视为家族血脉的承续与“家文化”的践行，所有祖辈都对孙辈们投注无私的关爱、无微不至的呵护，他们既难以区分正常的爱与溺爱，也不愿主动放弃施爱的权力。基于这样的认知，祖孙抱团就成为自然。

当然，如果你觉得本文所阐述的“三角缠”关系没有影响到自身家庭的团结和谐、幸福圆满的话，就无需考虑上述形成原因，一如既往即可。反之，如果你觉得“三角缠”关系危害巨大，困扰着每个家庭成员，撕扯着家庭整体情感关系，那么，建议可以从以下几个方面着手改进。

“三角缠”关系的化解建议

首先，必须改善家庭中的夫妻关系。夫妻关系（亲密关系、伴侣关系）是家庭关系的首位关系，在家庭关系中占据最重要的地位。受儒家思想的影响，有些家庭将亲子关系凌驾于夫妻关系之上，这是不妥的。没有和谐圆融的夫妻关系就没有良好的亲子关系。亲子关系包括自己与孩子、自己与父母的关系。

在伴侣关系中，先生和妻子的关系，优先于他们和孩子的亲子关系。但通常夫妻有了孩子后，他们照顾孩子胜过在伴侣之间表达爱意，这样就破坏了层级秩序，孩子会感到不自在，有压迫感。 ——海灵格

有些夫妻压抑自己与配偶的关系，以求亲子关系的和谐。而这种压抑自然会引发夫妻关系的紧张和夫妻间的不信任、不支持、不理解，一旦夫妻间弥漫着压抑、抑郁、焦虑、纠结的不良情绪，便会造成孩子的不适感、不安全感、困惑感和恐慌感。这个时候孩子很可能就去找寻最可依恋的对象，以获得安全感。慢慢的，孩子会自动疏远父母某一方或双方。

另一种情况是，单亲家庭或重组家庭，孩子会天然选择生父或生母或直系祖辈。因此特殊家庭更应该着重建立好夫妻关系，让孩子感受到家庭的呵护、亲情的温暖。

从另一层面看，夫妻相爱相守、相依相偎几十年，夫妻两人是一辈子中互相陪伴时间最久的，其时间长度一般都超过亲子关系。可见，改善夫妻关系的重要性。

其次，提升父亲的影响力。父亲在面对父母、妻子、孩子时，一方面需要尽力尽责，完成家庭赋予的任务和使命，另一方面还要求协调各方关系，既恪守原则性，又保持适当的变通性。塞万提斯说过：父亲的德行是儿子最好的遗产。一个家庭中，父亲是不可或缺的角色，父亲可以给予孩子勇气、力量和智慧，可以为家族带来深沉而宽广的爱！

第三、弱化祖辈对子女的影响。我国学者进行了两代人家庭和三代人家庭儿童个性发展的比较研究，发现两代人家庭的儿童个性发展水平明显高于三代人家庭的儿童，并且这种差异从四岁起开始显著，随着年龄的增长，差异也在扩大，到六岁时表现得全面显著。两类家庭的结构、教育态度和方式不尽相同，三代人家庭比两代人家庭在子女教育上更有弱点，祖辈对子女偏重养育，父母对子女更偏重教育。年轻的父母更愿意接受新的教育理念、新的教育方法，使用更科学的育儿方式。因此，避免“三角缠”关系，需要加强子女和父母的情感维系，弱化祖辈对子女的影响，特别是在教育方式和价值传播方面。

非常感恩您的阅读，希望有缘再见！

参考文献：

周宗奎 《儿童的社会化》 湖北少年儿童出版社

任朝霞 《不良亲子互动和病态家庭结构》 山东大学