我记得从2009年到2015年期间，每到繁花似锦的春天，皮肤就变得不安分起来，瘙痒红肿，长痘痘，恨不得换一张脸。
2014年春季 过敏中肿的大眼睛都不见了
于是开始漫长的脱敏之路。中间用过很多药膏，中药面膜等。还有细胞修复的*干粉冻**。中间有好过，时好时坏。因为皮肤过敏，心情也变得非常的烦躁。甚至有时候照着镜子都有些抑郁了。因为自己也是做护肤化妆品的。经常会被客户说:你的皮肤怎么会这样？被问的很无语，于是下定决心以治好自己的敏感皮肤为目标，开始努力。
2020年的春天，不怕春敏，可以放心的赏花
去过郑州中心医院皮肤科，化验过敏源。报告显示我对尘户螨，花粉，狗毛，猫毛过敏。在现代生活中，哪里没有灰尘，没有花粉，没有宠物的世界。只有提升自己皮肤的免疫力，皮肤才有可能脱敏。之前有用过很多膏霜，药膏，中药面膜等，都是时好时坏。没有提升皮肤本质上的抗过敏能力。凭着自己有护肤基础，开始探讨自己的皮肤如何得到本质上的改变。
皮肤的七大功能
皮肤有七大功能,也就是我的保护屏障受到了一定的损害。所以皮肤的免疫力低,易过敏。从皮肤学的角度上，我从以下几点开始修复我的敏感皮肤：
一、修复皮脂膜
因为皮脂膜是我们毛孔分泌的油脂和汗液低温氧化而在皮肤上形成的一层弱酸性薄膜。在功能上它被称为皮肤的保鲜膜，皮肤正在过敏时我开始用冷水洗脸。用弱酸性的洗面奶洁肤。因为皮肤的ph值是在4.5到六之间是弱酸性了。洗脸时间不宜过长。控制一分钟以内。用冷水洗，热水会加速皮肤的血液循环，在没有修复好的过敏皮肤。这时候是很容易加重症状的。冷水洗脸起着镇静皮肤的作用，修复皮脂膜更应该用冷水洗脸了。同时给角质层补充足够的水分，每天洗脸后拍小分子肽精华十毫升，分三次用手指肚轻拍，不能揉搓。因为揉搓也会增加皮肤的刺激。正在过敏的皮肤会加重症状。涂抹柔和的乳液或用小孩子的宝宝霜，婴幼儿的护肤滋润产品往往更安全，也是用指肚轻柔涂抹。皮脂膜恢复，过敏症状就消失了。
皮肤解刨图
二、分层营养皮肤
选用天然、不含香料、无刺激的护肤品；购买前先在耳后或手腕内测试对皮肤是否适合，搭配比较温和的护肤品，营养皮肤基础必备的有：水、乳、霜、精华等，皮肤表皮有五层，每一层需要的护肤品都不一样，不能千篇一律用一瓶霜或乳，特别针对敏感皮肤，更需要给足皮肤营养，使其脱敏，
（1）化妆水的功能是补充角质层，补水、锁水，储存水的作用。
（2）透明层只有手掌和脚掌有，脸上的皮肤没有，在这里就不做过多的表述了。
（3）乳液营养我们表皮的颗粒层，颗粒层是我们表皮最厚的一层，有吸收、折射、反射、过滤、分散紫外线的功能。
（4）精华营养有棘层，有棘层产生大量免疫因子和少量免疫细胞。皮肤敏感往往就是有棘层受损严重才导致的。有棘层受损导致皮肤角质层变薄，皮肤易敏感，还容易长*血丝红**。
（5）肌底精华液和小分子肽营养由基底层，基底层是皮肤细胞的妈妈层，有基地母细胞和黑色素母细胞组成。组成细胞的基本物质是蛋白，所以使用含蛋白的高营养护肤品营养基底层，使其健康繁殖新细胞，调节皮肤水油均衡。是表皮新陈代谢的源头。
只有分层养护，才能提升皮肤免疫力，每天早晚护肤的功课坚持做，才能营养肌肤，鲜活如初。
三、隔离防晒
最重要是白天一定要用隔离和防晒。因为隔离是隔离外界对皮肤的伤害。隔离灰尘，花粉，汽车尾气、雾霾、脏空气等；防晒是防止紫外线对皮肤的光敏伤害。出门一定要涂抹隔离和防晒乳，帽子和口罩也是必备的。
四、定时养护，脱敏
每周做一次皮肤清洁补水，不需要按摩，有时拍拍芦荟，最重要的是每天我在治疗期间都会坚持敷排毒1号面膜，因为它有排毒补气，利尿消肿，敛疮生肌功效。
五、养成规律的生活作息
平时要注意不吃辛辣刺激食物，尽可能的晚上早休息。休息时间最好在11点之前，因为皮肤新陈代谢最好的黄金护肤时期是在晚上10:00到凌晨三点，这期间一定要好好睡觉觉，另外多吃含维生素c维生素e的水果和蔬菜。增加身体的免疫力，还要注意的是光敏食物不吃，例如芹菜，香菜，韭菜。这些蔬菜。是感光食物。容易吸收紫外线，诱发光敏现象。
董花姐用的防晒
就这样做养生了护肤习惯， 护理了一个月。皮肤奇迹般的好了从2015年治疗之后，皮肤到现在五年都没有发生过敏，我的同事小姣也是敏感皮肤，他的皮肤不单单是过敏，而且还经常会有皮疹。皮肤往往是肿的一块红一块的。也是用我自己配的面膜和汤给他调理好了，到现在她也不怕春花秋叶了。皮肤好了，心情也舒畅了。只要见过的人都说我们是逆着长的。心里那个美呀！无法用言语形容。