知艾防艾 健康同行
今年12月1日是第36个世界艾滋病日，今年的主题是“凝聚社会力量 合力共抗艾滋”。近日，《幸福红河话健康》栏目特邀红河州性病艾滋病防治协会会长、传染病学主任医师吴欣华帮助大家“知艾防艾”，为健康护航。
要正确认识艾滋病 才能防“艾”于未然
据介绍，艾滋病又称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由于人体感染了人类免疫缺陷病毒（HIV）所引起的一系列免疫缺陷综合症。自1981年美国疾控中心发现世界上第一例艾滋病病毒感染者以来，这种形如仙人球、直径小到120纳米的病毒，已经夺走了全球4000万人的生命。根据联合国艾滋病规划署2023年发布的报告显示，目前全球现存有3900万艾滋病病毒感染者和病人。可见，艾滋病离我们并不遥远，它仍然一直威胁着社会公众的健康。
艾滋病病毒侵入人体后，感染初期没有症状，6至8年后它会摧毁人体的免疫功能，患者容易遭受多种难以治愈的感染性疾病和肿瘤，最终导致死亡。所以很多人谈“艾”色变、非常“恐艾”。吴欣华提醒，科学预防很有必要，但过度恐慌并不可取，只要正确的“知艾防艾”，艾滋病也没有大家想得那么可怕。
哪些是易感染HIV的高危行为？
艾滋病病毒广泛存在于人体的各种体液中，比如血液、精液、阴道分泌物、羊水，其主要传播途径有三种：性接触传播、血液传播和母婴传播。
性接触传播
性接触传播主要是与感染者发生无保护措施的*行为性**而传播，*伴侣性**越多，感染的几率越大，这是世界上最主要的艾滋病传播方式，目前我国新发现的感染者中，经性接触途径感染艾滋病病毒的占98%。
血液传播 -
血液传播主要是与感染者合用受到污染的针头、针管或其他锐器而传播，比如共用针具静脉注射吸毒、纹身等。
母婴传播
母婴传播主要是感染了艾滋病病毒的妇女在怀孕、生孩子和哺乳期间也可能会把艾滋病病毒传给胎儿或婴儿，所以有生育计划的夫妇在备孕阶段就要做好检查。
通过什么症状可以识别HIV感染？如何进行科学检测？
病毒进入人体之后，通常分为3个阶段，分别是急性期、无症状期和艾滋病期。
急性期
急性期发生在初次感染后2至4周，小部分感染者会出现发热、咽痛、皮疹、关节疼痛、淋巴结肿大等表现。
无症状期
此后便是无症状期，此期一般长达6至8年之久，如果感染者不进行HIV相关检测，很难觉察或发现自己的感染。
艾滋病期
随着病毒对人体免疫功能的逐渐破坏，感染者就进入艾滋病期，人体会变得虚弱，出现各种难治的感染性疾病和肿瘤的表现，危及生命。
主动进行检测，是对自己健康负责的一个表现
吴欣华指出，如果怀疑自己有可能感染了艾滋病，可以到各级疾病预防控制中心、医疗机构进行筛查检测，也可以到药店购买试剂进行自我检测。
艾滋病是否能治愈呢？
这是很多感染者最关心的问题。
现阶段还没有任何药物可彻底根治艾滋病，但如果在基础免疫水平比较好的情况下早期发现，尽快开始规范的抗艾滋病病毒药物治疗，利用人们常说的“鸡尾酒疗法”（通过三种或三种以上的抗病毒药物联合使用治疗艾滋病的方法），可以让患者体内病毒维持在一个低水平，并且帮助免疫系统恢复正常运作。
只要坚持服药，患者寿命与正常人几乎没有差别，工作和学习也可以正常进行。
吴欣华提醒，艾滋病主要还是重在预防。
1
大家要树立每个人是自己健康第一责任人的理念，养成良好的生活习惯，规范自己的道德行为，固定、忠诚*伴侣性**；发生*行为性**时，要全程正确使用安全套；
2
注意不要醉酒、吸食*品毒**，避免“酒后毒后失控”的*行为性**；婚前进行医学检查，孕前产前检查，及早发现及早阻断母婴传播；
3
无偿献血坚持HIV检测，不与他人共用注射针具等。
4
如果不小心暴露发生可能感染的风险后，应及早（不超过72小时）服用特定的抗病毒药物，降低感染风险，需坚持服用28天。当然这种紧急补救办法十分伤身体且不容易获得，最主要还是保护好自己，坚决避免暴露在感染风险中。
防治艾滋病任重道远，需要全社会共同努力
目前，为了防治该疾病，要求医院做到逢血必检，就是现在到医院看病、住院涉及抽血化验，医生也是会建议做艾滋病的检测，做到应检尽检，早期发现。
我国已经实施“四免一关怀”政策，不仅检测可以免费，并且极大多数的抗病毒治疗药物也是免费的。感染者携带确诊报告、身份证及相关材料选择就近的定点治疗机构就可以获得免费的抗病毒药物治疗以控制疾病。
吴欣华强调，感染艾滋病后一定要及早接受治疗，其目的不仅是为了保护自身、延长生命、提高生活质量，也是为了减少艾滋病的传播，这是一个非常重要的观念。
记者：邢丹笛 罗琦 文/图
责编：王静旎 肖红梅
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