陈晴的女儿三个多月大了，一直母乳喂养。最近宝宝嘴唇看上去有些干、脱皮了、小便发黄，而且拉的臭臭有点粘稠，晚上睡觉还总是哭闹。她为此烦心不已。
婆婆说孩子这是缺水了，准备给孩子喝点水。谁知道竟让陈晴给打掉了，说母乳喂养的宝宝6个月内不能喂水，担心宝宝会水中毒。
而且，当时陈晴还拿出国际母乳协会的倡导作为佐证。
婆婆看着觉得挺无奈，摇摇头走开了，避免了一场婆媳的争吵。
接下来两天，女儿还是这样的症状，陈晴只好带着女儿去社区医院看。结果让医生给大骂了一顿，直接说她无知，竟然这么机械化喂养孩子，害苦了孩子。
母乳宝宝这四种情况是要喝水的
1、宝宝有明显的出汗多、口唇干燥等缺水现象
夏天的时候，因为天气炎热，不管是奶粉喂养还是母乳喂养的宝宝流汗都会比较多，有的还会出现明显的口唇干燥、脱皮等缺水现象，要适量给宝宝喂水，补充体内流失的水分。
有个简单判断宝宝是否缺水的方法：看尿液颜色。如果发现宝宝尿色发黄或者纸尿裤上尿渍明显发黄，就表示宝宝有缺水的迹象，需要适量给宝宝补充水分的。
2、宝宝排尿次数少、尿量少，且尿液偏黄
宝宝每天排尿次数低于4次，排量小，且颜色偏黄，说明宝宝体内严重缺水，需要及时补水。
3、宝宝出现呕吐、腹泻、发烧等情况
如果6个月内的宝宝出现了呕吐、腹泻甚至发烧等情况，为避免发生脱水状况，需要适量的给宝宝补充水分，同时根据医生建议合理补充含有电解质的口服补液盐。
如果宝宝出现嘴巴干，一直要喝水的情况，最好去咨询医生，切勿自行解决。
4、宝宝吃奶多，臭臭中有奶瓣
如果宝宝最近出现了吃奶间隔时间变短，吃奶量增加，但是臭臭出现了奶瓣，这说明宝宝需要补充水分了。因为宝宝体内缺水，口渴，就会要求多喝奶，但是水足了，却增加了肠胃负担，消化能力却同步下降了，才会出现这种情况。
宝宝每天可以喝多少水才合适呢？
一对美国的年轻夫妇，因为新生宝宝喝奶的间隔实在太短，诸多不便让妈妈采用了一个方法：给孩子喂用水稀释过的母乳，以拉长喂奶间隔。一开始效果还不错，宝妈也很开心，可没多久宝妈就发现孩子出现了嗜睡、甚至呕吐的状况，赶紧送医。但因为孩子太小，且大脑已经发生了可怕的肿胀，医生只得宣布孩子死亡。而这对夫妇也被当地警方逮捕。
原因是这对年轻夫妇给新生宝宝喂了过多的水，导致新生儿“水中毒”，进而死亡。
网上出现了这些“宝宝喝水中毒”的事件后，让很多新手妈妈都挺害怕，有的甚至像陈晴一样一滴水都不给宝宝喝。
但是，凡是绝对的答案，都是错误的。每个孩子情况不同，孩子的喂养也不是机械性的。下面，一起看看科学的建议。
宝宝的每个成长阶段有不同的喝水需求，根据中国营养学会提出婴幼儿饮水的适宜摄入量：
0-6月龄婴儿，建议母乳喂养，每日宜从母乳中摄入0.7升水；
7-12月龄婴儿，每日宜摄入0.9升水，其中约60%来自母乳，其余来自辅食和饮水；
1-2岁幼儿，每日宜摄入1.3升水，其中约37%来自母乳，其余来自辅食和饮水；
3岁儿童，每日宜摄入1.3升水；
4-6岁儿童，每日宜摄入1.6升水，其中食物和饮水来源各占约50%。
所以6个月内的宝宝，纯母乳喂养的宝宝（6 月龄内）基本是不需要额外喂水的，保证充足的母乳就可以了。如果出现上面四种情况，可以适量给宝宝补充水分，建议上下午可以各补充10毫升水。
如果宝宝是奶粉喂养、或者混合喂养的话，建议每两顿奶之间，给宝宝补充10毫升水。因为牛奶中所含的矿物质要比母乳高3倍，但吸收率却比母乳低，多余的矿物质要经由宝宝的肾脏从尿中排出，所以需要较多的水分溶解才行。
那么母乳宝宝什么情况不用喂水呢？
如果宝宝这两大指标正常，说明宝宝体内水分充足，不需要额外补水。
1、吃奶量正常。6个月以内的宝宝吃奶间隔一般在2.5~3.5小时，每天喂奶6~8次左右。
2、排尿、大便正常。每天排尿次数在6-8次，小便颜色清淡不黄浓。大便一天2次左右，臭臭稀软不成型。
为什么不让六个月内的母乳宝宝喝水呢？
《美国儿科学会实用喂养指南》中写道：不到6个月大的宝宝实际上不需要喝水，这是因为宝宝从母乳或配方奶中已经得到了需要的所有水分。
世界卫生组织特别提到：6个月以内的宝宝只需要喝奶，不需要喝水。
不让六个月内的母乳宝宝喝水，其实是有这三大原因的。
1、母乳中的成分有百分之七十都是水，在母乳充足的情况下就表示宝宝体内的水分也是充足的。
2、6个月内的宝宝胃容量很小，出生7天到6个月只有草莓大小，仅能容纳60-90ml的食物。如果喝水过多，就会导致对母乳的需求量减少，从而导致不能摄取足够的营养成分，出现营养不良。
3、宝宝喝水多，可能增加肾脏负担。小宝宝的肾脏发育不完善，肾脏功能仅是成人的1/10。过多的水分如果不能及时排除体外，真的会有中毒的危险。
TIPS：宝宝水中毒的一般症状为嗜睡、厌食、体温降低等，如果宝宝一旦出现这种情况宝妈切不可大意，应及时就医。
我是妮可妈咪，有一个2岁的儿子，多平台原创作者。成为妈妈后，坚持学习育儿知识，坚持分享宝宝的护理技巧及教育知识，与您共同成长，一起成为更好的父母。
今日话题：6个月内，你家宝宝有喂水吗？