灰指甲是困扰很多人的难题！就拿我来说，不到半年时间十个指甲全军覆没！都是泛黄、增厚、分层、掉渣的样子！当时察觉到这个问题后我找了很多去灰方法挨个尝试，历时一年之后终于把灰指甲给清除了，现在指甲看起来红润有光泽的！那么，接下来就快速来给大家分享一下我自己用过的有效方法！
一、对症用药
灰指甲是真菌侵染导致的，必须得深层杀菌才能彻底解决问题！所以我当时在这方面也下了不少功夫，最开始用的亮甲，能有效改善指甲颜色，但是后期新长出来的还是灰指甲，不能根除！后来还是朋友给推荐了这个甲康诺，虽然价格稍微有点贵，但它里面是抑菌液和修复膏的组合装，两个搭配使用去灰效果更加全面。
一般把指甲清洁干净后，先涂上一层抑菌液，能渗透到指甲内部深层杀菌，进而软化脱落指甲，等吸收后再涂上一层修复膏，能在指甲表面形成保护膜，防止真菌感染二次复发。当时用了一个月左右，指甲就全部软化脱落了，而且几乎都感觉不到痛！后面连着用了2个疗程，指甲就已经恢复正常了，而且后期一直保持得很好，到现在也没有复发过！
二、泡脚辅助
很多人忽略了泡脚的重要性，其实泡脚不仅可以软化指甲，还可以清除指甲表面的真菌！我一般都是在泡脚的时候加入两瓶盖碘伏，可以一定杀菌消炎的作用。然后泡上20分钟左右等指甲软化，再用刮刀打磨厚甲，方便抑菌液更快渗透到甲板！
三、后期养护
除此之外，指甲长好之后也不能松懈，因为真菌无处不在，所以大家一定要注意个人卫生，勤换鞋袜，或者像我一样用酒精喷雾杀菌消毒，避免真菌滋生。同时不要和家人共同使用指甲刀、泡脚桶、擦脚巾等生活用品，防止交叉感染。最后注意室通风，床单被褥可以经常在阳光下晾晒，避免为真菌的生长繁殖创造条件！
以上这些都是我汇总出来的去灰方法，大家可以根据实际情况参考！不过治疗灰指甲不是一蹴而就的事情，最关键的还是要靠坚持，希望大家能早日摆脱灰指甲！