月经刚结束没几天，怎么又出血了？

每次月经总是一来来好多天，有时候沥沥拉拉能来个十几天，怎么办？

每次姨妈血特别多，有时候还头晕。

......

医生告诉你

以上的症状属于

异常子宫出血

什么是异常子宫出血？

异常子宫出血是指月经的频率、规律性、经期出血量或持续时间与正常月经不同的子宫出血。

异常子宫出血的病因

异常子宫出血可由多种病因导致，包括器质性病变、功能失调或医源性原因，患者可能仅有一种病因或同时具有多种病因导致。

• 器质性病变 ，包括子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫平滑肌瘤等。
• 功能失调性 ，包括全身凝血功能障碍、排卵障碍、子宫内膜局部异常等。
• 医源性异常子宫出血 指医源性的干预或治疗导致的不定期或突破性出血，包括使用性激素或者可能含有雌激素的中药保健品、放置宫内节育器等。

异常子宫出血的治疗方案

对于异常子宫出血的治疗，医生会根据患者异常子宫出血的严重程度、主要症状、是否有生育要求，并结合可能的病因为患者制定治疗方案。 不同年龄段患者的治疗方法及目标会有所不同。

对于急性异常子宫出血，医生会先对患者进行评估，若患者存在血容量不足及血液动力学不稳定的现象，需尽早建立静脉通路，为患者输血或凝血因子代替品。多数患者首选药物治疗，常用药物为复方口服避孕药、醋酸炔诺酮、甲羟孕酮。对于存在药物禁忌证、对药物治疗不耐受或者药物治疗失败的患者，可以选择手术治疗。

异常子宫出血的饮食护理

这种异常出血会给患者带来很多不适的症状，长期出血还会引起女性出现贫血、抵抗力降低等情况，重度贫血时还会影响日常生活，危害十分大，那么异常宫出血怎么进行饮食护理呢?

首先，要增加含“铁”丰富食物的摄取。 食物中的铁有血红素铁和非血红素铁，其中血红素铁来源于红肉等动物性食物，其吸收率可达15%~35%。植物性食物甲的铁为非血红素铁，其吸收率低，通常在10%以下，因此应鼓劢病人多吃含铁丰富且吸收率较高的食物或铁强化食物，如动物肉类、肝脏、血、蛋黄、海帶、黑木耳、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的特质。这些食物不仅含有人体所需的必需氨基酸，还含有丰富的维生素A、B1、B2、B12等。

不能光补“铁”，还要促进“铁”的吸收。 宜清淡饮食，宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的作用。

避免暴饮暴食，以免损伤脾胃。 忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加出血量。

配合药物治疗。 要在医生的指导下服用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等补铁药物治疗。

纠正不良的饮食习惯。 食物是机体内铁的重要来源，不良的饮食习惯，如偏食或挑食是导致铁摄人量不足的主要原因。无规律、无节制、刺激性过强的饮食容易造成胃肠黏膜的损害，也不利于食物铁的吸收。

因此，应指导病人保持均衡饮食，避免偏食或挑食，养成良好的进食习惯，定时、定量，细嚼慢咽，必要时可少量多餐，尽可能减少刺激性过強食物的摄取。

参考文献：

[1]妇科护理学,中国协和医科大学出版社.

[2]内科护理学,人民卫生出版社第七版.

(文章图片素材来源网络)