大家也许还记得2019年的一则新闻。在上海芦浦大桥上，一辆白色轿车打着双闪停在车流之中。开车的妈妈向在后排的儿子说了什么，5秒钟后她17岁的儿子突然跑下车，迅速跳桥，当场身亡，妈妈因为没能抓住他而坐地痛哭。这位妈妈说，因为儿子在学校和同学发生了矛盾，他就批评了儿子几句，但是，他怎么也没想到，儿子居然直接冲出车门，跳下来桥……类似这样的极端例子还有不少，考试作弊被抓当场跳楼的，父母不让玩手机就自残的，早恋被发现就离家出走的……这些事件让我们惋惜揪心，也不禁让我们思考：为什么现在孩子的心理承受能力如此不堪一击呢
第一，家长把孩子惯坏了
不知道您有没有发现，现在很多家庭都是一群人围着一个孩子转，从老人到父母，几乎家家都独宠孩子一人，孩子要什么给什么，没有也想着法子给。过分的娇惯是孩子产生脆弱心理的根源。孩子习惯了呼风唤雨，雅了以自我为中心，哪里还会在乎事情的合理性呢?一旦有什么愿望没有被满足，孩子难免会失望、受挫，甚至会做出过激行为。
第二，孩子心理脆弱是夸出来的.过度的夸奖
说到这儿，你是不是很疑惑?我们不是说要正向教育吗?要多鼓励、多肯定吗?为什么现在又说夸还能夸出“玻璃心”呢?确实，如果使用得当的话，夸奖和表扬可以让孩子更优秀，好孩子都是夸出来的，很多的教育实践都已经证实了这一点。可是，如果过度表扬和夸奖，孩子也可能会膨胀，就是俗话说的“人飘了”。孩子有了这种心理，就会对自己产生错误的认知,我们都误认为自己很完美，没有任何缺点。有一次，我在小区里看到一个小朋友一边哭，一边撕自己的画，原因就是有个小伙伴说他的画不好看。这个小朋友把画撕碎了还不够，还继续用手使劲抓自己的胳膊，把胳膊都抓出血印了。他奶奶一边阻止，一边哄着说:“你别听他的，你画得就是好!”而我也看了他的画，客观地说和其他同龄小伙伴比，确实有一些差距。但是，这个孩子接受不了有人说他的作品不好，竟然气愤到抓伤自己。而奶奶继续盲目地夸奖孩子，让孩子错失了正确认识自我的机会。你看，这样下去，这个孩子的心理怎么能不脆弱呢?
第三，跟上面的情况完全相反，孩子心理脆弱是打击出来的。
过分夸奖和娇惯会让孩子心理脆弱，过分打击也是一样的。我们中国父母，总是望子成龙、望女成凤，再加上我们又遵从“谦虚使人进步，骄傲使人落后”的思想，只要孩子对自己的成绩满意或者自信的劲儿一上来，父母 就担心孩子骄傲，会赶快上前*压打**一下。还有的父母会经常拿自己的孩子和“别人家的孩子”做对比，这其实很打击孩子的自信。特别是青春期的孩子，他们会觉得父母并不认同自己。如果他们本身思想比较偏激，爱钻牛角尖, 就会把情绪积压在心里，说不定哪一天就承受不住了。
峰哥实用手册
如果家里有一个“玻璃心”的孩子，父母总是会格外小心，生怕哪里做得不好，伤了孩子的心，甚至酿成大祸。难道对于“玻璃心”的孩子我们就无计可施吗?其实不然。接下来，我就按入学前和入学后两个阶段来说说怎样改变孩子心理上的脆弱。
第一，建立安全感
我们都知道，安全感是孩子提升情绪管理能力的基础，学龄前是孩子建立安全感的关键期。这个时期，如果孩子觉得照料他的亲人能够满足他们的生理和心理需要，碰到困难和问题时，照顾他的人能够在一定程度上帮助他们解决问题，那么他们就会有安全感。这种亲密感和信任感，不仅影响孩子与家人的关系，还可以让孩子在探索外界时生出自信和勇气。当孩子有了自信和勇气，他在面对困难和挫折的时候，就很少会自怨自艾，能很快调整心态，积极乐观地应对。
怎样判断我们的孩子有没有安全感呢?我们可以看看孩子有没有这三个特点。1，有安全感的孩子离开家走向幼儿园或者小学后，他的精绪是稳的。关于这一点，学校低年级的老师是非常有发言权的，他们接触过很多孩子，有一些孩子安全感足、情绪稳定，即使独自待着，也不急不躁;但是有一些孩子在独处时就会忐忑不安。2，有安全感的孩子适应能力弹。这一点很好理解，如果一个孩子在家里没有得到父母强大的心理支持，那么当他被投放到家庭以外的环境后，他一定是畏手畏脚的，适应新环境的速度也比较慢。3，有安全感的孩子善于独立思考。如果一个孩子安全感足，他的身心就有一定的自由度，他既能接受外界不同意见，又相信自己的判断，这就是一种独立思考能力，也是近年来教育界非常推崇的“批判性思考能力”。有独立思考能力的孩子，不会轻易地被各种干扰因素所左右，心理上自然不会脆弱不堪。
所以，各位家长，如果我们的孩子缺乏安全感，我们就应该反思和调整一下教育方式，在孩子生命的最初几年里，尽我们所能多为孩子储备一些能够滋养他、支持他一生的安全感。
第二，建立自信
对于已经上学的孩子，如果他们的心理还是相对脆弱的话，我给大家推荐四个夸奖方法，帮助孩子重拾自信建立自信
第一个方法叫作“让孩子只跟自己比”。夸奖孩子的时候，不要和别人生，要让孩子和自己比。我们都知道，不要把自己孩子的缺点跟“别人家孩子”的优点做比较，我今天还要特别补充一点，我们也不要在夸自己孩子优点的时候，带上别人家孩子的不好!我带孩子在公园玩时，经常能看到一位奶奶带着孙子玩，我听到过几次她夸自己的孙子聪明，她是怎么夸的呢?她说，“我们轩轩都会自己骑自行车了，你看那个乐乐那么大了还不敢自己骑呢”“我们轩轩都敢自己一个人去商店买东西了，那个乐乐还要人陪呢”。这种夸法用得多了，孩子的关注点就不会在自己的进步上，而是在和别人的比较上了。他会认为，自己努力和成长的价值不大，超过别人的价值更大。这样的孩子一旦被别人超越了，内心的挫败感会非常强，也会全然否定自己。
第二个方法叫作“用真心夸”。夸孩子的时候，一定要用心地夸，还要辅之以行动让孩子感觉到。在孩子小的时候，我们夸奖他时，要抚摸他，或着亲吻、拥抱他;等孩子大了，我们就给孩子一个肯定的眼神，或者一个微笑。不要觉得孩子小，看不出来你有没有用心。孩子再小也有着惊人的观察力，一眼就能看出来你的“演技”如何。您的真心夸奖,可以软化孩子的“玻璃心”
第三个方法叫作“礼尚往来”。在夸奖孩子的同时,也应该教孩子适当地夸奖别人。比如，你夸奖完孩子后问问孩子:“妈妈夸奖你，你高兴吗?”孩子肯定会表示很开心，这时候你就可以说:“如果别人表现得好，你也可以夸奖一下他。”让孩子去夸奖别人，是给孩子全面认识他人的机会，他会发现任何人都有闪光点。这样，他也会慢慢对自己作为一个完整的人有正确的认知，不会因为自己有某些不足而轻易地进行自我攻击、自我否定。
第四个方法叫作“跷跷板法”，这是一种先扬后抑的夸奖方法,可以让孩子欣然接受你的意见。比如，如果你想说孩子某方面做得不够好、需要加油，你可以用这个句式:“你这次做得很好，但是有一个地方还可以做得更好。我相信你下次一定可以做得到。”这种“跷跷板”式的表扬方法可以让父母与孩子心平气和地沟通，不会把提意见变成训斥;而孩子在开心地接受意见后，就会在某个时刻理解“这是父母对我的要求”。能够领悟这一点的 孩子，一定会理解父母的良苦用心，变得更加成熟，这样孩子就不会那么脆弱了。
其实，只要我们给孩子足够的安全感，并且能做到科学适度的表扬，增强孩子的自信，孩子就能很好地克服心理脆弱!