截至2月28日24时，成都市已经连续8天没有新增新冠肺炎确诊病例报告，这对于全市人民来说是一个非常好的消息，就连周末出行的人数都明显增多，虽然情况日益渐好，小编还是要嘱咐大家一句出门千万记得戴口罩，可不要疏忽大意~

不过，对于看牙的人群来说，附近的口腔门诊似乎都还没开始营业，这给牙病患者想就诊看牙带来较大的困难。有分析指出，各地区（湖北除外）社会办医疗机构将有望在未来1~4周内逐渐恢复日常工作，相信在不久之后子和口腔也将开门营业解决大家的牙病烦恼。

可是，在口腔门诊恢复营业之前，大家如果出现了口腔问题该怎么解决呢？今天小编就给大家整理了一份居家牙病自救指南，请查收~

突然牙疼怎么办？

首先看牙痛的性质和程度，如果是无自发性牙痛，仅仅是进食刺激痛，可减少使用患牙咀嚼。忌过冷过热等刺激性食物，保持口腔卫生，每天早晚认真刷牙，饭后漱口；如果出现剧烈性且持续性疼痛，可口服止痛药，如果牙痛无法忍受或病情加重建议立即到口腔急诊就诊。

牙齿蛀了有洞怎么办？

如果无明显牙痛，进食后切记要漱口，最好搭配牙线、冲牙器等工具保持牙洞内清洁，待疫情解除后再来口腔门诊检查处理。

补牙的材料掉了怎么办？

保持口腔卫生，切勿用患牙咬硬物，待疫情接触后再到口腔门诊进行重新充填，必要时后期还要做牙套。

牙龈出血怎么办？

首先要排除出血性疾病，有无使用影响凝血功能的药物，建议先网络咨询血液科或相关科室医生。牙龈出血最常见的因素就是口腔糟糕的卫生环境，建议疫情期间避免吃刺激性食物，注意口腔卫生，可以适当增加刷牙次数，选择软毛小头牙刷，每次刷够3分钟，可以搭配牙线、牙间刷等辅助清洁工具，必要时可使用漱口水或者淡盐水漱口，待疫情后再到口腔门诊检查处理。

牙齿之前治疗已经放了药，疫情期间怎么办？

像牙髓炎常常在牙内封药，多为氢氧化钙糊剂或慢性失活剂，封药期间患牙无异常情况，氢氧化钙糊剂可以封数周到数月，慢性失活剂可以封四周左右，后续再预约复诊治疗时间；如果封药期间出现急性剧烈肿痛反应，建议到挂口腔急诊换药处理。

牙齿松动怎么办？

疫情期间应该避免用松动牙齿咀嚼，注意保持口腔卫生，疼痛不明显可待疫情解除后再到口腔门诊检查处理。

牙周炎患者复诊时间到了怎么办？

建议疫情期间在家保持良好的口腔卫生习惯，每日至少2次，每次3分钟的刷牙，使用牙线等辅助清洁牙齿，可待疫情解除后再预约择期复诊。

口腔溃疡怎么办？

最常见的是复发性阿弗他溃疡，为自限性疾病，可自愈，建议患者自行购买一些局部使用药物，如氯已定漱口水、西吡氯铵含片、西瓜霜*剂喷**等。并注意口腔卫生，生活饮食规律，避免食用辛辣刺激性食物。如果有长期不愈合的口腔溃疡，建议疫情后到口腔颌面外科就诊。

智齿发炎怎么办？

勤漱口、每天刷牙，清淡饮食，注意休息，可口服抗菌药物，如果加重并出现明显肿胀，建议挂口腔急诊就诊。

活动假牙佩戴不适怎么办？

建议先自行减少假牙佩戴的时间和次数，待疫情解除后再到口腔门诊进行检查处理。

种植牙、拔牙后该拆线了怎么办？

可以延迟拆线，期间要保持口腔卫生，如果缝线扎破口腔粘膜，可使用凡士林涂抹再缝线处，不要使用未经消毒的器械自行在家拆线。

正畸钢丝末端不小心滑出怎么办？

处理方法：1.使用咀嚼后的口香糖黏在戳嘴处；2.使用粘膜保护蜡黏在戳嘴处；3.使用镊子等工具在戳嘴的对侧位移动钢丝（比如右侧戳嘴就移动左侧的钢丝）。

钢丝或橡皮圈断裂引起不适怎么办？

处理方法：用镊子或者其他工具抽出断裂的钢丝用剪刀剪断，或缠绕在附近的托槽上；断裂橡皮筋可以用剪刀直接剪掉不适的部分。

温馨提示：虽然这段期间口腔诊所暂停接诊，但对于严重的急性牙痛、牙外伤、口腔颌面外伤和感染等口腔急症患者建议及时到口腔急诊科检查处理，以免加重病情~

齐心协力，同心战“疫”！

【本文来源子和口腔官方公众号：cdzhkq】