经常有孩子的宝妈投诉，我的孩子动不动就发脾气，尤其在公共场合里，更是变本加厉，周围的人都在看我们，非常尴尬，打也不是骂也不是，只能满足他的要求或者拖着走。但是很多时候真的忍不住要发脾气，面对孩子这样无理取闹我们到底要怎么办啊！
这位妈妈的烦恼一定也代表了很多家长面对孩子情绪的无奈，既想圆满解决问题，又不希望孩子养成每次都用发脾气的方式来要求我们，更不希望自己在公共场合掉面子。要同时满足这些点，首先我们要先了解孩子的情绪世界是怎么一回事。
任何孩子的情绪发展一定是优于语言发展的，我们可以仔细观察到，当孩子小的时候，他有任何的情绪状态的时候一定是先通过情绪表达让我们感知的。
比如2岁多的孩子，喜怒哀乐都表现在脸上，他有不开心，生气，不舒服的时候不会像大人那样去隐藏，遮掩，他会用哭、闹来传达他的需要。如果爸爸妈妈看不到孩子情绪背后的心理需要，只纠结在表面上孩子的表现，那很快就会对孩子下标签，认为他在无理取闹，但实际上孩子只是表达他内在的需要罢了。
如果我们反复去纠正孩子的情绪行为而没有看到他的需求和心理发展，那久而久之孩子就会反复用越演越烈的情绪表达来引起大人的注意，因为他没有别的更直接的选择。
与此同时对于低龄孩子，情绪问题的解决有的时候就意味着问题的解决，因为心情平复了，挑战行为自然就减少，更何况情绪本身就没有对错之分。
当然孩子的情绪是需要被看见，需要被引导的，在此之前期待这个年龄层的孩子有一个稳定的情绪状态是不现实的。接受这个时期孩子的情绪发展也能帮助我们缓解不必要的焦虑感。
所以爸爸妈妈就不要看到孩子发脾气就觉得天要塌了，更不要把注意力放在压抑和控制孩子的情绪上。而是把重点放在如何去引导孩子的情绪。
一、用图谱的方式来帮助孩子识别自己的情绪。
家里可以放一些关于情绪的可爱的图谱，张贴在随处可见的地方，当孩子有任何情绪的时候，可以带孩子到图谱面前指认，哪一个是接近他的表情，然后对应的情绪名称可以一起教给孩子。长期的训练会让孩子对自己情绪比较敏感，也容易识别。
二、和孩子一起来布置一个冷静的区域
这个冷静的区域作用是为了帮助孩子冷静下来，平复情绪。但绝对不是抛弃或者惩罚孩子，这点要提前跟孩子说清楚。而且必要的时候我们也需要跟孩子一起去这个冷静的区域，一起平复心情。
在这里可以跟孩子一起布置一些他喜欢的东西，比如玩偶、玩具、绘本等等，让孩子在里面呆的时候能心情恢复得更顺畅，而不是让孩子感受到煎熬。等到孩子平复了之后，我们在对需要的问题做解决方案。这是在引导孩子在冲动的当下不去解决问题，而是冷静后处理问题，最好开始的时候妈妈可以先以身作则，示范几次给孩子，让孩子知道这样的方式可以帮助自己恢复心情。
三、具体问题具体解决
情绪平复了之后，告诉孩子下次大哭大闹的是时候我们是不能解决问题的，妈妈也听不到你的需要，等你冷静了之后，我们可以好好来看到底是什么问题怎么解决。这样孩子就不会总是用这样的方式来要求和引起家长的关注。
面对着具体问题上，例如不吃饭啊，爱随便买玩具啊，边吃边玩等等这些问题，完全可以变着花样和孩子一起来解决，游戏绘本等等都是比较容易切入的点。当然最好是能避开大众的视线，避免给自己太多的压力而失去了解决问题的初衷。
