网友@盛夏光年1028 提问：女儿现两周岁不会咀嚼，只会吃稀烂的食物，全部靠吞咽。并且除了平时吃的正餐外,其余零食水果都不爱,最多用舌头象征性的舔两口，就是不愿意放进嘴里咬。这是为什么？该如何破解？
咀嚼是人的本能，但也是需要训练的。很多人会说这有什么好训练的，觉得这么小的宝宝，又没有长牙，怎么可能会咬食物。都觉得宝宝长大了自然就会。其实并不是这样的！生活中见过太多1岁多的孩子还在吃糊状食物，2-3岁孩子吃东西还是用吸吮的方式。这可能都是早期家长没有刻意的训练造成的。
在小儿神经发展进程中，吸吮反谢是宝宝与生俱来的非条件反射，但咀嚼是后天习得的。按神经发育敏感期理论，在咀嚼的敏感期去训练，它的意义是不一样的，对宝宝成长有很多好处。错过了这个敏感期，以后学习相对比较困难。
1 宝宝咀嚼能力的关键期是什么时候？
一般母乳喂养宝宝在4一6个月开始添加固体食物，8、9个月开始做咀嚼的训练，因为这个时候是训练孩子咀嚼能力的关键期。
2 咀嚼训练有什么好方法？
给宝宝咀嚼训练最主要是提供合适的食物，8到9个月的时候，食物的颗粒就要大一点，稍微硬一点了，比如碎肉、碎菜、水果粒，面包片，都是可以锻炼孩子的这种咀嚼功能的。
训练咀嚼能力的同时，建议妈妈们，将食物放餐盘上，让宝宝自己想办法用手抓。这样可以使宝宝手眼协调能力得到训练，同时也训练了宝宝精细动作。
训练过程应当循序渐进，从稍软食物过度到稍硬的食物。最开始必须会有一个接纳过程。家长只要做好看护，避免意外发生即可。
3 咀嚼训练都有哪些好处？
咀嚼训练对孩子的语言功能发育有一定的促进作用。
咀嚼训练的时候，给孩子提供合适的食物，能够刺激牙床，利于牙齿的萌出，对消化系统也有一个很好的帮助。
训练手眼协调能力、精细动作能力发展。
4 进行咀嚼训练，有哪些注意事项？
不要错过孩子咀嚼训练的关键期，不然错过的话，再训练这个功能，就比较困难了。
给孩子提供的食物，颗粒的大小，软硬程度要合适，不要操之过急，要循序渐进。
