2015-09-17 健康去哪了
用奶瓶喂奶时，宝宝常常会吸入空气，所以在喂奶之后一定要给宝宝拍奶。实际上，母乳喂养之后也要拍奶，最好能够形成一种习惯。
（一）步骤
1. 哺乳以后，把宝宝轻轻竖抱起来，让他趴在你的肩膀。在你的肩膀提前铺上一块毛巾或是纱布，以防拍背时宝宝溢奶。
2. 拍奶的两种姿势：
用一只手托着宝宝的臀部，一手呈空心状，从腰部由下向上轻叩宝宝的背部，直到宝宝通气，一般需要拍5 ～ 10 分钟。
温馨提示
宝宝的脊柱尚未发育完善，又是刚吃完奶，所以拍奶的时候切记手势要轻，并且必须是空心掌：五指并拢，稍向内合，使手掌呈空心状——这样才不会对宝宝造成伤害。
舒服地坐下，让宝宝横趴在你的腿上或手臂上，面朝下；用一只手托住他的胸部，另一只手轻轻搓他的后背，帮助他打嗝。
3. 如果还是没有气体排出，可给宝宝换个姿势，但动作一定要轻，继续拍5 ～ 10 分钟左右。
4. 拍完后，把宝宝放在床上，应以右侧卧位为宜。
（二）注意事项
1. 因为每个宝宝体质不尽相同，所有每次拍奶不一定要以拍出嗝为主要目的。有的宝宝经常溢奶，那就需要多为他拍奶；有的宝宝拍完后虽不打嗝，但不会溢奶了；有的宝宝即使打了嗝也还会溢奶，这个时候你千万不要太过于纠结。
2. 最好多给宝宝拍奶。母乳喂养的妈妈，在更换一边乳房喂奶的间隙就可以给宝宝拍一次奶；奶粉喂养的宝宝，在他吃奶吃到80 毫升左右的时候也要给他拍一次奶。
3. 一种拍奶方法不管用的时候，你可以更换另一种方法试试。
4. 一定要让宝宝吃完奶后保持右侧卧位。这既是因为这个睡姿有利于消化系统的发育，也是因为即使在这个姿势发生溢奶，奶液也可以顺着嘴角流下，而不至于呛入气管。
以上内容摘自《金牌月嫂的月子一本通》，已获出版方授权。
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