如果是癫痫病情比较轻，在没有发作诱因的情况下可能就会一年下来都没犯病。所以，患者应该知道怎样管理自己的生活。有些人调节生活习惯就有可能不再发作。
癫痫病在我国是仅次于头痛第二大常规疾病，它的治疗难度是很大的，治疗周期是比较长的。不像我们平时患了感冒，咳嗽等，可以选择不用吃药，多喝点热水就可以自行痊愈的。
首先，癫痫作为一种慢性脑部疾病，需要患者长期坚持治疗。既然是一种慢性疾病，说明治疗的时间是不会很短的。癫痫是由大脑神经元突然异常放电引起的一种脑部疾病，它的病因非常复杂。癫痫需要用药物治疗，那些持有良好心理却不吃药的患者，这样对自己家人是不负责任的。
我们都知道癫痫有两个主要特征：阵发性和复发性。如果你不吃药来控制病情，癫痫会很快恶化，对病人的影响很大。不仅会对患者的生活、工作、学习和感情产生巨大影响，还会对患者的身体和心理产生影响，甚至在严重情况下危及患者的生命。
中药在缓解期的治疗上有明显优势：西药在治疗阶段讲究强效，多考虑的是用药剂量的变化，中药治疗癫痫病的方式则不同，在发病基本得到控制或病情明显缓解后，中药的调理和滋补作用非常重要。它可以使患者尽快恢复体能，并在不中断治疗的情况下增加疾病抵抗力。
癫痫患者应注意膳食上的保养，补充足够的营养。在癫痫患者的长期治疗中，一些西药会影响消化系统，导致患者营养缺乏或代谢紊乱。如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。除了合理的饮食，注意补充上述物质，多吃蔬菜和水果。米糠和麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋和牛奶富含维生素D，可以促进钙的吸收。绿色蔬菜富含叶酸和维生素K。因此，患者在饮食上不能偏食或挑剔。他们必须有均衡的营养和合理的饮食。
心理治疗在癫痫治疗中非常重要。临床观察发现，精神压力、悲观和失望会导致癫痫发作。大多数癫痫患者由于长期反复发作和社会上一些人的歧视而悲观失望。因此，癫痫患者应该建立战胜疾病的信心，保持乐观，正确治疗疾病。有了良好的精神状态，与医生积极合作，坚持长期治疗，绝大多数患者可以基本治愈，过着和正常人一样的生活。因此，在癫痫治疗上除了抗癫痫药物治疗外，也要注重心理治疗。
癫痫病虽然突然发作，让人猝不及防，但如果平时就注意，是可以预防癫痫少发作的。
一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。
二：适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。
三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。
四：适当给与积极的治疗，建议使用中药治疗或者中西药结合治疗。
对于癫痫病患者来说，一旦患病就要尽早的前往医院进行治疗，不要认为癫痫病是一种可以不吃药就可以康复的疾病。一旦癫痫病恶化，在后期治疗的难度上是会很大的。
普及癫痫知识 服务癫痫患者
