天冷了可以加衣服，心冷了怎么办？
这几天广东的天气也开始冷了起来，晚上躺在温暖的床上，盖着温暖的被子，浑身都暖暖的，我很享受这样的幸福，在品尝幸福的同时那一刻大脑是安静的，心情是平和的，久违灵感如期而至，来和心灵来段对话吧！
我在问自己天冷了可以加衣服保暖，那心冷了怎么办？中国有句古话心灰意冷，在很长一段时间包括现在，其实我的生活是灰色的，心情及度压抑，困惑，迷茫，中年危机，对生活的态度非常的消及，很少感受到快乐，甚至觉得活着就是一种负累，觉的人生毫无意义，心口那股压抑的能量压的我喘不过气，写到这里我深深的吸了一口气，回过头一看，一个人可以这么痛苦，完全是心的问题，是心太冷了，它也需要温暖起来，可是我们经常是关心身体的需要，当然身体也是非常重要的，但是我们的心有没有去关心过，关心它冷不冷？
心冷了怎么办，心冷了你所处在的外在，其实都是灰暗的，连带着身体也不会好在那里去的，心为什么会冷，就是平时太不关心自己，把目光放在别人身上，没有了自己，不顾及自己的感受，无限的付出，把自己给掏空了，能量都没了，心一次一次的心痛难受，不值得，自抛自弃，自己都不对自己好，心就变成了那个卑微的小孩，躲在黑暗的角落里，四处分流，就像没人照看爱的孩子，冷的发抖，关注点都不放在自己的身上，自己都不爱自己，还想感受心的火热，那怕是那一丝温暖都不会感受到，我的心用体感回应着我，心口有股气血在涌动，那是积压在身体的能量，我的心对我诉求道，释放那种压抑的能量吧，用心的去爱自己，取悦自己，就是在暖你的心，让心热起来，就是做自己喜欢的事，自己开心别人才会开心，让心流动起来，让心欢快起来，用心的生活，用心的去感受这个世界的幸福，痛苦是叠加起来的，久了会更加痛苦，心也是一样，用心的去快乐，幸福，同样幸福，快乐也会不停叠加，你的心只会更加的幸福，让心暖起来就是爱自己，爱满了才会自溢，爱才会流向别人，自己都没有爱了，自己的能量都分给了别人，自己当然过的不好，当你爱自己的时候，全世界都在爱你
