在现代医学中,老年人尿频除与饮水过多、精神紧张或气候改变等因素有关外,还由于老年人的肾脏大多有不同程度的动脉硬化,影响到尿液生成中的浓缩和重吸收过程,从而也可导致尿频。此外,老年男性常见的前列腺增生、糖尿病、泌尿系统结石等,也是引起尿频的因素。
在中医学上,老年人尿频的发生与肺、脾、肾、膀胱有关。肾阳不足、久病咳喘、饮食失节、劳倦过度、感受湿热或湿热内生等,均可导致老年人尿频的发生。
老人尿频吃什么
1、老人尿频吃核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
2、老人尿频吃炖蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、*党**参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
3、老人尿频吃竹丝鸡汤
取1/4只鸡并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
4、老人尿频吃猪小肚汤
猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散淤缩尿。
5、老人尿频吃杜仲牛膝煲猪腰
材料:杜仲、牛膝各30克,猪腰一只,葱白三条。
制作:将猪腰去油脂血水洗净后,加入杜仲、牛膝,先武火煲30分钟,再文火煲30分钟,将煲成时加入葱白,放适量食盐调味,饮汤食猪腰。可连服数天。
6、老人尿频吃巴戟益智仁炖兔肉
材料:巴戟30克,益智仁15克,兔肉250克。
制作;先洗净兔肉,再将巴戟、益智仁放入,共放炖盅内,加水适量,隔水炖一小时,调味食用。每天一次,可常服用。
7、老人尿频吃地黄知母老鸭汤
材料:熟地黄30克,知母20克,老鸭一只(约500克重)。
制作:先杀好鸭,去毛洗净,去肚脏头足后,将药材用纱布包好置鸭腹中,放炖盅内加水适量,隔水炖约一小时,加入食盐适量以调味,食鸭饮汤。可常服食。