英文的Pilates(/Pilates Method)，即"普拉提"(或称"普拉提技术")。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为"控制术"(Contrology)。
狭义普拉提运动的范围:普拉提夫妇总共创造了超500个动作，大部分是拍成照片或记录片被保存下来的。它们包括了垫上操及普拉提发明的工作室器械的动作，这就是狭义的普拉提运动的概念。
广义的普拉提运动概念:普拉提首先是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉，维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配，再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。
催眠（英文：hypnosis，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字），狭义是指对人或动物刺激视觉，听觉或触觉（对人还可以用言语的暗示）来引起半睡眠状态，。广义是指对特殊的刺激产生的心理状态的改变。催眠是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。虽然催眠很像睡眠，但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的，因为如果人要是真的睡着了，对任何的暗示就不会有反应了。
催眠分娩法是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。催眠分娩是在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，虽然分娩的时间较比其它分娩方式长，但能减少产妇的疲倦感。
新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。
而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。
新生儿筛查一般是在婴儿出生后三天采取脐血或足跟血的纸片进行。新生儿筛查是指在新生儿群体中，用快速、敏感的实验室方法对新生儿的遗传代谢病、先天性内分泌异常以及某些危害严重的遗传性疾病进行筛查的总称，其目的是对那些患病的新生儿在临床症状尚未表现之前或表现轻微时通过筛查，得以早期诊断、早期治疗，防止机体组织器官发生不可逆的损伤。避免患儿发生智力低下、严重的疾病或死亡。
产后放松按摩，有利于产妇骨骼肌张力的下降和肌酸的排泄，提早了产妇自行下床的时间。
产后放松按摩，有利于产妇骨骼肌张力的下降和肌酸的排泄，提早了产妇自行下床的时间。使得产妇能轻松愉快、及时地下床活动，进而达到增进食欲，恢复体力，加快子宫复旧和恶露排泄。
产后放松按摩可减少产后尿潴留。由于妊娠期膀胱紧张度降低，分娩时产程延长，特别是第二产程延长，产妇膀胱底部受胎头压迫时间过久，形成水肿，阻塞尿道，产后膀胱张力暂时性消失，对充盈不敏感，会阴部的伤口使产妇不敢排尿，故易发生尿潴留。而放松按摩可刺激局部血液循环，增加新陈代谢，加速病理产物的吸收和排泄，有利于促使膀胱和尿道消肿，从而引起排尿，减少尿潴留的发生。
产后放松按摩，降低了产后出血。产后出血的主要原因是子宫收缩乏力。子宫收缩乏力的主要防治措施是按摩子宫，压迫止血。产后下腹部按摩，可促进子宫收缩，而早期下床活动以及排空膀胱均有利于子宫收缩，从而减少产后出血的发生。
乳汁淤积症是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物，常被误诊为乳腺肿瘤。
产后乳少的患者近几年在门诊中逐渐增多。专家表示，这些患者中有相当一部分并非真性乳少，而是乳管堵塞、乳汁排出不畅，中医排乳手法治疗可使患者乳汁量逐渐增多，达到哺乳的目的。
乳汁淤积、急性乳腺炎、产后乳少均为哺乳期妇女的常见疾病。而乳汁淤积则是急性乳腺炎的重要原因和早期临床表现之一。现代医学对急性乳腺炎的治疗原则是早期应用抗生素，脓成后切开引流。
中医认为，产后乳汁淤积是乳痈产生的直接病因，提出手法排乳的治疗原则。通过疏通乳络，清除乳汁淤积及乳孔堵塞，促进脓液的排出，使细菌无滋生环境的同时，增强局部血液循环，从而消炎止痛，发挥双重治疗作用。
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