“杨柳青青江水平，闻郎岸上踏歌声。东边日出西边雨，道是无晴却有晴。”5月5日，农历立夏节气到来，这也意味着春天的正式结束。临床数据统计显示，近50%的白癜风患者在夏季面临白癜风复发、病情加重。因此，夏季是白癜风防治的关键时期。广州新世纪白癜风医院皮肤科主任刘中海提醒，立夏后防治白癜风因时而异，抓住时机及早治疗。
个性化用药把握治疗时期
刘中海主任介绍，夏天与春天不同，阳光更加强烈，万物茂盛，人也一样，身体阳气开始蒸腾。夏三月，“天地气交，万物华实”，是雨多的高温、髙湿季节。对于很多白癜风患者来说，夏季也是一个相对比较难熬的季节。一方面白斑往往在夏季容易扩散和加重；另一方面，衣服穿得少了，白斑更容易暴露在外，加剧患者的心理压力。对于白癜风患者而言，应多注意顺四时节气的养生。
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同时，立夏要重视养生，做好防范工作，以免诱发疾病，或加重白斑扩散、复发。因为白癜风是一种顽固性的皮肤病，夏季，着装比较轻薄，白癜风容易发作，患者要做好防护措施，避免不良刺激导致白癜风的复发。
“夏季如果能采取正确有效治疗，机体可以更好的吸*药收**物，充分发挥药效，更快遏制疾病的进程，加速白癜风的治疗。”刘中海主任也提醒说，夏季治疗不能盲目，一定要科学规范。在科学诊断的前提下，根据患者个人体质差异、药敏程度不同，因人而异，对准发病根源，个性化用药，提高治疗有效性。
“个性化用药不仅可以把握夏季治疗白癜风的好时机，将白癜风遏制在萌发时期。而且可以保证高效用药，帮助患者节省费用。”刘中海主任指出，立夏时节，白癜风患者的病情容易复发，因此要从衣食住行上做好防护，尤其要注意防晒。同时，患者更要重视“心理防晒”，以免巨大的精神压力导致白斑病情恶化。
谨防皮肤病诱发并加重白癜风症状
“进入夏季后，气温上升也为细菌、病菌繁殖带来优良的条件。所以夏季也是皮肤病的多发季节，例如痱子、过敏性皮炎、汗斑、湿疹等恼人的皮肤病威胁着很多人的健康。而白癜风患者白斑处皮肤比较敏感，皮肤抵抗力较弱，所以白癜风患者要常洗澡、勤换衣服，被子、毛巾等经常漂洗消毒。”刘中海主任建议说。
刘中海主任提醒，夏季人体新陈代谢加快，黑色素细胞分泌黑色素需要更多营养，而白癜风患者“内环境”失衡，血液中酪氨酸酶活性降低，催化能力不足，不能为合成黑色素提供足够营养，导致白癜风病情快速发展，因此在夏季注重养生的同时，还要加强治疗白癜风，避免白斑爆发。
另外，立夏之后昼长夜短，而现代人都是睡得晚，起来得早，容易造成睡眠不足。所以可适当睡子午觉，以确保饱满的精神状态以及充足的体力，可以避免疲劳引起内分泌的失调，免疫力下降等诱发、加重白斑。同时，还要注意防蚊虫，蚊虫叮咬除了加速病菌传播外，还可发生皮疹、疙瘩等，此时切忌拼命抓挠，以免加重病情，造成白斑扩散、复发。
及时就医，立夏后治疗白癜风正当时
“小病早医，健康一生”。 刘中海主任强调，及早发现及早治疗是白癜风的一个重要治疗原则，早期白癜风治疗起来相对容易，恢复也较快。白癜风一年四季都应积极治疗，夏季治疗白癜风正当时。尤其是立夏之后，人体的新陈代谢，更有利于药物的吸收。五月的气温、气压、湿度不像春天那般反复无常，各项条件都较为理想，从而白癜风的康复打下坚实的基础。而对于白癜风患者的治疗来说，五月份人体的各项机能也渐渐趋于稳定，正是治疗白癜风的时机，这个时候进行源根同步个性化治疗，对病情恢复能起到事半功倍的效果。
需要特别强调一点的是，白癜风虽然是一种皮肤病，但不单是表皮的色素脱失这么简单，而是一种与人体的脏腑、血液、免疫等“内环境”有关的综合性疾病。立夏之后的紫外线是一年之中最强的时候，所以白癜风患者要避开正中午阳光强烈时段，外出注意防晒，同时白癜风患者也不必过于担心，生活中做好主动防范能降低白斑扩散复发几率。而立夏后积极治疗，可以及时清除体内毒性黑素，阻断其再生，激活酪氨酸酶活性，并同步调理脏腑、血液、免疫，恢复人体“内环境”平衡，以达到内外兼治。
值得注意的是，立夏后天气开始越来越热，人体出汗多容易损耗津液，影响对白癜风治疗与恢复。立夏后要注意合理补充水分，促进血液循环和肝脏代谢，保持皮肤清洁与湿润。通过科学防治，白癜风患者一定能健康、轻松度过盛夏。
专家支招：白癜风患者如何安然度过夏天？
健康饮食。白癜风患者平时要多吃一些对白癜风恢复有帮助的食物，少吃辛辣刺激、易发性和白癜风患者禁食的食物。
避免暴晒。由于患者患处黑色素细胞的减少，使得抵抗紫外线的能力减弱，长时间暴晒在太阳底下，白斑部位很容易会起泡、脱皮，不利于皮损部位的恢复，因此，建议选择午后太阳快要落山，那段时间是很好外出走动时间段。
心情愉悦。白癜风患者更应该时刻保持积极乐观的情绪和开朗的心情，避免因不良情绪诱发疾病的出现或加重疾病症状的情况。而夏季天气炎热，容易心情浮躁，不利于病情恢复，建议患者在夏季一定要避免心情起伏太大，保持良好的心态。
防外伤感染。夏天要避免外伤造成皮肤组织细胞的破坏进而造成黑色素的脱失，如果患处部位不小心被蚊子叮了，不要挠抓以免被挠破的部位，引起感染，加重病情。
通讯员：郭旭
责编：郭静
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