相信很多人都有这样的烦恼，在某些时间段里，手上反反复复起小水泡并脱皮，非常难受。情不自禁的就想挠它，无论你挤或者不挤，最后都会破皮，然后自己又情不自禁的开始撕扯这些皮，最后整只手就满目疮痍。那么，手有小水泡脱皮到底是什么原因引起的呢？今天为大家详细解答。
【 “小水泡”到底是什么？】
汗疱疹又称出汗障碍疹，是皮肤湿疹的一种，对称性的发生于手或脚的侧面。是发生在掌跖的水疱性皮肤病。因为它发生的部位在手脚这种汗腺特别发达的地方，又以水泡为主要表现，所以在以前一度以为它和汗腺流汗有关，而将它命名为汗疱疹。
【 手上起“小水泡”的原因是？】
汗疱疹的发病与很多因素有关如手足出汗、精神紧张、情绪抑郁、过度疲劳、情绪抑郁等常为发病的重要因素；便秘、胃肠功能紊乱等，亦可能与汗疱疹的发生有关；也可能是霉菌感染的发疹性反应；接触刺激物品，细菌、食物、药物过敏、过敏体质等也可与汗疱疹的发生有关。其水泡发出后多数会脱皮自行好转。
其他原因：缺乏维生素Ａ、Ｂ、C，体内湿气过重，手出汗没及时处理。
【“小水泡”要多久才能痊愈？】
汗疱疹常见于夏季，冬天也会有。汗疱疹一般在发生后数周就会自然痊愈，只有少数患者会有一年四季反复发作，甚至留下慢性湿疹或是细菌、霉菌感染的并发症。但因为汗疱疹具有剧痒这种困扰人的特性，所以如何减少病人的痛苦以及减低并发症的发生，是治疗的关键所在，在日常生活中主要就是根据它的相关特性来预防。
【“小水泡”治疗方法有哪些？】
1、中医疗法
（1）湿热内盛证：掌跖多有深在水疱，集簇成群，针尖大小，瘙痒钻心，揩破水疱，滋水黄粘，伴舌红苔腻，脉象滑数。治宜清热除湿法。
推荐药方：黄芩10g，黄连10g，苍术15g，陈皮10g，茯苓10g，六一散10g(包煎)，生苡仁30g，丹皮10g。水煎服，每日1剂。
（2）脾虚湿盛证：在水疱，针尖至粟米大小，半透明状，疱液清稀，时有瘙痒，伴舌淡水滑，脉象濡滑。治宜健脾除湿法。
推荐药方：茯苓12g，白术10g，泽泻10g，白扁豆10g，车前子10g(包煎)，炒苡仁60g，炒山药30g，冬瓜皮60g。水煎服，每日1剂。
2、饮食疗法
（1）多吃有健脾除湿功效的食物。如山药、甘薯、冬瓜、西瓜、赤小豆、南瓜、鲤鱼、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜等 ，少吃辛辣厚味，肥甘酒酪。
（２）多吃含有维生素A、B、C的食物，做到喜欢吃蔬果类就不会流失这些营养。如：谷物皮、豆类、芹菜、瘦肉、动物内脏、谷类、花生、畜肉、鱼等。
３、外用疗法
（1）明矾：如果手脱皮处于水疱阶段，这个时候就可以利用明矾的溶液对手部进行浸泡，这样也可以帮助敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。
（２）软膏治：如果已经处于脱皮阶段的话，也可以涂抹一些软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。
（ 3 ）维生素C注射液：搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。
４、其他注意事项：
发病期间避免接触冷水肥皂洗涤剂，洗护用品选择刺激性小的，避免搔抓，不要抠拽死皮，防止自身传染及继发感染。
为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效防止疾病发生。此外，心情的好与坏也直接影响了汗疱疹的发生。现在，你了解小水泡的由来了吗？一般是用什么治好的呢？
更多健康知识可关注本头条，分享出去让更多人看到