昨天晚上偶然在头条上看到一篇关于孩子细菌感染发烧40度，宝爸拒绝使用抗生素的话题，文章过后，看到很多人留言，面对千奇百怪，众说纷纭的留言，我有些尴尬，本来想把发烧这个问题留在以后慢慢谈，但是，就目前实际情况来看,这个问题的讲解已经刻不容缓，借此机会还是提前开讲吧。因为现实中的确有很多朋友对于这个问题一知半解。借用《开讲了》中马云的一句话，有人是不懂装懂，而有人却懂装不懂，所以，我发言了。提示：不是所有的文章就都是专业的，也有很多是骗流量骗人气的，当然也不是所有的文章之中就没有专业的，在这个信息飞速发展的时代，如何筛选更有价值的东西，真的是很伤脑筋，因为对于不专业的信息、不专业的人，我们真的是防不胜防，作为护童成长公众联盟的首席编辑，昨晚搂睡儿子今天凌晨三点起来编辑这篇文章，希望通过我们“专业、专注、专心”的态度，帮助更多的家庭，关爱中国所有的儿童，让更多的人正确的认识儿童健康、教育的问题，同时也希望能在这个严寒的冬日给需要的人带来一些温暖与慰藉吧。文章不当之处，欢迎各位指正。
下面开讲：
发烧的问题，是儿童健康路上最常见的问题，而就是这样一个常见的问题，偏偏有很多的家长却误入歧途，走入了一条不正确的道路。
也是在前几日，头条上有一篇文章说了这样一件事情，不知道各位是否有印象，一位8岁的女孩反复发烧最后因为家长乱吃抗生素类的药物导致这个女孩最终永远的离开了我们。这是一个生命啊，对于这个家庭的打击是沉重的，对于我们这些有孩子的家庭，难道就不是一种值得深思的提醒？我在想，前言中的年轻宝爸是不是因为看了这样的信息才导致他的拒绝抗生素？是不是大环境下不懂装懂的人的不良信息误导了他的选择？这点在这里就不做深究了。
首先来认识发烧
发烧，医学术语又称发热。由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高（超过0.5℃）,又称为发热。每个人的正常体温略有不同，而且受许多因素（时间、季节、环境等）的影响。因此判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。如不知自己原来的体温，则腋窝体温（检测10分钟）超过37℃可定为发热。
引起发热的原因很多，最常见的是感染（包括各种细菌感染，病毒感染，支原体感染等），其次是结缔组织病（即胶原病）、恶性肿瘤等，当然对于儿童而言，正常生长过程中如骨骼发育，长牙等，都会引起发热。
所以说，不是所有的发热就都是不正常的，也有正常的发烧。而很多家长在遇到孩子发热的情况下，经常会走进第一个误区，见热必退。比如孩子正常的生长发烧，发现后立即给吃退烧药，这将严重影响宝宝的体质，导致宝宝在成长的过程中经常会遇到“小病久愈，大病难治”的情况。
发热对人体有利也有害。发热时人体免疫功能明显增强，这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。而且发热也是疾病的一个标志，因此，体温不太高时，可通过多喝水来减少发热带来的不适感。非细菌感染引发的发烧不必使用抗生素（如青霉素）。
很多家长朋友，对于发烧的认识是不够的，对于处理发烧的态度是盲目的。很多家长在孩子发烧的时候，心里一下就紧张了，然后走进第一个误区，吃退烧药。对于低烧的孩子，家长给吃过药后心里似乎就舒服了，而高烧的家长则慌了，焦急的不行了，等待几个小时后发现热没有退，立马又给吃药，甚至有的家长会额外加上一些消炎药或者抗病毒药抗生素药。这就大错特错了。
其实发烧度数的高低是和孩子的体质有关的，不难发现，临床上，多数高烧的孩子是体质好的表现，而经常低烧的孩子才是体质差的表现，回想一下，不知道各位家长有没有这样的感觉，较真的朋友就别较真了，我说的是临床上大多数的孩子，个例就没有讨论的价值了。
说了这么多，那在孩子发烧的时候应该怎么做才是正确的安全的方式呢？
第一，发现孩子发烧，不可急躁。先找原因。比如：近几天，有很多家长咨询我发烧的问题，有一部分孩子是在打完疫苗后开始发烧的，这其实就是原因，孩子打了疫苗病毒抗体后，本身抵抗力是会下降的，如果再加上孩子打疫苗的时候哭闹流汗，更容易受风寒而感冒发烧。
第二，发烧后，先物理降温或贴退热贴的方式，不要先吃药。物理降温方法，用温水擦拭宝宝的额头、前胸、后背、脚心、手心、腋窝等位置，一定不要用凉水，或者泡澡法。受了风寒的或者宝宝手脚凉的，在家用热水给宝宝烫脚，这个过程要有耐心，不能心急，然后3-4个小时后，再根据根据宝宝的实际体温和实际状态来判断是否用药。有个山东济南的家长问我说，医生，能告诉我，孩子发烧多少度是界限，我好给用药呢？我的回答是，如果非要问一个数值，这个数值只能是一个平均值，因为全国所有的宝宝体质和状态是各不相同的，临床上，一般规定38.5度以上就要给孩子吃药，这个数值是一个平均值，而不是一个固定值。更安全的做法的是，看孩子的精神状态来判断吃不吃药。有的孩子烧到37.8状态就不好了，就必须吃药，而有的宝宝发烧40度了，还没事一样，那就不用吃药。
我说的吃药是指退烧药，而不是其他药物，在没有给孩子查血常规等专业检查之前，其他消炎药、抗病毒、抗生素等药物，一律不准给孩子服用，我记得有一位山东临沂的家长，告诉我他们市区那边有一个中医诊所，给宝宝把脉，然后开一堆药物或者打针输液，其中很多是西药抗生素、抗病毒类的，因为量太大，所以，效果自然也明显，群众口碑也还不错，但是，这个家长很担忧来咨询我，他说完我就笑了，第一，一个中医给宝宝把脉？不知道的以为是这个医生技术很好很高明，知道的就只能呵呵呵了，中医上小儿脉常不足、脉微难见、脉快急乱，多以滑脉居多，不易成为辩证的首要途径，国家级的一位名老中医曾经在一堂公开课上也着重讲了这一点，所以，不懂医的就会受蒙骗。第二，一个中医不开中药而开西药且量开的这么足，我不太理解，为了追求效果与利益，不管孩子的体质，这样做的确违背做医生的初衷，更加配不上中医诊所这样的字眼。
第三，发烧会烧成脑炎吗？这个问题是大家所担心的重要问题，有很多家长听到别人说我家孩子都发烧40度了，还没用药，大家觉得这个家长心真大啊，其实，我要说的是，发烧烧成脑炎的责任主要在父母，因为宝宝的状态什么样、宝宝的护理做法和是否及时观察是关键，这都需要家长用心呵护才行。所以，家长多观察，每个半个小时到一个小时测量一次体温等这些细节都是必须要做的。烧成脑炎的，多数和家长不注意观察宝宝的状态有关。
第四，一定要给孩子多喝水，上面的脑炎问题，其实，和孩子缺了水有着最直接的关系。为什么有的宝宝发烧出现头晕、惊厥、休克，甚至严重后遗症（有家族遗传惊厥史的特殊对待），最终原因就是因为缺了水。所以，这点家长一定要做到多给喝水。当然，有的家长会反应，我的宝宝不爱喝水，喝不进去水，这些都是客观原因，不能因为喝不进去，宝宝不喝，家长就不给喂了，反而，更应该增加喂水的次数。宝宝喝水少，这是家长给养成的不良习惯，是你作为家长的原因，而不是孩子的原因。
第五，饮食护理。在宝宝发烧的时候，一定要控制宝宝的饮食，母乳喂养的幼儿，一定要减少喂养母乳次数。母乳辅食混合喂养的宝宝，减少母乳喂药次数，以辅食为主，辅食以流食等易于消化的食物为主，如，米粉，面条，粥类等。奶粉和辅食喂养的宝宝，奶粉减量，辅食为主。正常添饭了的，同样是少吃，食物如上述所言，以易于消化的食物为主。在这里我强调一点，喝水就是喝水，喝母乳、奶粉是喝母乳、奶粉，不要把母乳、奶粉不当饭，而当水。少喝母乳、奶粉，是减饭，减轻宝宝脾胃压力的意思。多喂辅食，少喝奶，是辅食比奶好消化，也是在给减饭，在给脾胃减少压力。喝奶就争取放在晚上宝宝睡觉的时候，有的宝宝晚上不喝就不睡觉，所以，可以放在晚上给喝母乳或奶粉。
如果是为了孩子好，就狠狠心，少给他吃饭，多给他喝水，多观察他的体温变化和精神状态，我们的原则是不管他发烧多少度，能不吃药尽量不吃，状态实在不好的时候，再给他吃药。
当然有的家长就是着急，为了自己，为了安抚自己的着急，不管孩子什么样什么状态，就想给他吃药。药又不是好东西，肯定吃点药，烧下去的快，省事了，但是，药物对宝宝身体的影响这些家长却不当回事。我说这些不是反对吃药，而是我们如何更安全的护理宝宝，在合适的时候做合适的事情，该吃的时候再吃也不晚。没必要把自己搞得失控了，谁家孩子不发烧不生病呢？这都是正常的，不必太过担心，而使自己六神无主了。
还有就是关于少吃饭的问题，有的家长说，本身宝宝就不想吃饭，你还让我少给他喂饭，那我宝宝饿坏了，瘦坏了，怎么办？我想说的是，当你生病的时候，你想吃饭吗？道理其实我们都懂，只是在必要的时候往往忽视了。还有就是，宝宝的脾胃很小，少吃几顿是饿不坏的，这点家长大可放心就好。
第六，忌口方面。鸡蛋、牛奶、肉类、水果、零食、糖类、油腻性、刺激性的食物不能吃，一定不能吃，就是不能吃！！！（重要的事情说三遍，怕你记不住）水果方面，尤其凉性水果不能吃，温性水果还可以少吃一点，但是，吃的时候，最好是烫一下或者煮一下！糖类、零食类、火大的食物不要不在乎，有的宝宝发烧是好了，却因为吃了不应该吃的东西，却引起了其他的症状，如咳嗽。
第七，不要让孩子太累，尽量不要带孩子出去了。生病时本身体质下降，抵抗力下降，太累会使宝宝痊愈的慢一些，甚至重感。
第八，保持家里的空气流通性，可不是让你天天开着窗子，现在这么冷，那不冻坏了。我的意思是要经常换气。穿衣方面，适可而止，适合就好，一定不要把孩子唔得太严，当然也不能穿的太少，根据家里的情况，适合就好。
唠叨了这么多，抬起头，忽然发现外面的天也亮了，新的一天开始了。本次的讲解就到里吧。或许，匆忙之中也有瑕疵之处，涉及专业上的问题请高手指正，文中错别字之类的，请大家谅解吧。
护童成长公众联盟，坚持原创，坚持专业，坚持初心，不为别的，仅仅希望中国更多的家庭、更多的家长能学会用更安全的方式来护理孩子，不管是健康方面还是教育方面。
同时，也请各位关爱儿童的朋友持续的关注我们，支持我们。因为你们的支持，将是我们更加坚定的走下去的动力。
如有问题咨询交流，可在下方留言，我们会在看到之后的第一时间，为您解答。
声明：本文为护童成长公众联盟原创文章，对未经许可擅自使用者、擅自抄袭修改者，我们将保留追究其法律责任的权利。