当妈的人基本上都会遇到这种情况，宝宝的肚子鼓鼓的，而且特别哎打嗝和放屁。有时候家人用手掌帮宝宝揉揉肚子，小宝就会连续“咘咘咘”，一阵连环屁袭来。往往让家人哭笑不得。

宝宝胀气是常见的现象，宝宝胀气肚子会鼓鼓的，有些宝宝因为肚子胀气难受，不舒服会哭闹不止。宝宝哭闹，妈妈的心情也会收到影响。

宝宝肚子胀气的原因

1、吞食过多的空气

宝宝因为吞咽功能还未发育完全，吸吮时如果太急容易吸入过多空气。如果是人工喂养，奶瓶的奶嘴孔大小不适当或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内。平时宝宝哭闹时也容易导致肚子胀气。

2、消化不良

肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

3、肠胃蠕动障碍

分为单纯功能性的称为“假性肠阻塞”，和肠胃道真正缺乏神经节的“先天性巨肠症”。这类问题的严重程度不同，可从慢性便秘和腹胀到严重呕吐观察，可以是暂时或终身的。

那么如果宝宝已经胀气了，怎么办呢？

1、拍嗝法

是因为宝宝吃奶的时候，吸入空气，导致的肚子涨气。所以妈妈在给宝宝喂奶之后，竖着抱起宝宝在背部轻轻拍打，让宝宝通过打嗝排出吸入的空气。

2、调整喂奶时间

如果宝宝饿得太久，就很容易哭闹，导致腹部吸入过多空气。建议要科学喂养，缩短喂奶间隔，不要等宝宝很饿的时候再喂奶。

3、妈妈营养摄入要均衡

如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。另外如果宝宝是母乳喂养，妈妈的食物里面应该少些豆类、花生、红薯、花菜等容易产气的东西。

4、腹部按摩

适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

4、热敷法

宝宝胀气时，妈妈也可以将醋烧热，倒在干净的毛巾上，敷在宝宝的肚脐上。也能缓解腹部胀气。

5、异常胀气应速就医

宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，精神不佳，一般加上有呕吐或喘就更为不妙，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗。

小编有话说

适当的给宝宝用点妈咪爱，对缓解腹部胀气也很有帮助哦。