爷爷六十好几了，前两年还觉得这个岁数年轻着呢！现在科技越来越发达了，生活水平也越来越好了，活到八十九十的老人不是很多吗？怎么才两年，爷爷就倒下了呢？
脑海里始终记着的是爷爷骑着自行车载着我和弟弟的样子，那时的他伟岸高大。挑水、拉牛车、抗麻袋开拖拉机这些都不在话下。
可这些年他一直胃病缠身，刚开始是胃炎，后来是胃溃疡，直到最后演变成胃糜烂，胃穿孔。如果我早些懂事，早些明白这些养生之道，您也不至于病的这么严重。
爷爷胃病手术，切掉了三分之二个胃，胃小了，吃的也少了，人也逐渐消瘦了。为了更好的调理身体，除了必不可少的药物治疗之外，在食疗方面下功夫也是必不可少的。
胃不好的话，只能少吃多餐，不可大鱼大肉，那样反而有害无利。
1、白菜羊肉粥
白米粥简单方便，但营养价值不高，无法达到食疗的效果。可煮白菜羊肉粥，营养健康美味。
主料：粳米100克
辅料：圆白菜50克,羊肉（熟）50克,
调料：大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克
粥类煮法大同小异，如胡萝卜粥，红枣粥，花生粥都如白粥方法熬制。
2、糖蜜红茶
主料：红茶5克
辅料：蜂蜜20克,赤砂糖5克,
糖蜜红茶饮的做法：
将红茶放入保温杯，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调入蜂蜜、红糖、趁热饮用。
3、萝卜豆腐汤
主料：豆腐(北)200克,萝卜400克
调料：盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克,香菜5克,胡椒粉1克,大豆油15克
将辅料油锅炒热，加入胡萝卜，加水熬制萝卜熟透，放入豆腐，再加上调料即可。
胃病患者忌暴饮暴食，口味应清淡，少油少盐，不宜吃肥肉猪腿等油腻食物，尽量吃蔬菜或者鲫鱼鸡蛋，此类食物对胃病都有很好的效果。
人老了，很多事情都没有办法控制，但在我们力所能及的范围内，就要想方设法让病痛少一点，让生命长一点，哪怕一点~
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